状态的好坏我觉得很大程度上取决于我们是否认真洗澡，洗头，虽然健身对我来说遥遥无期，但是不定期去做个有氧还是可以的。每天都有认真洗澡，认真的洗不是过一下水的那种，身体真的干净，好舒服。
本来前几天我只是去冲个澡，然后在别人泳池的淋雨室冲了二十几分钟，出来之后我忽然觉得我的头发好清爽，好干净，不然之前都是一天就出油，然后又开始清洁，现在我只要三天左右做一次清洁就好。这也是提升生活好质量的方法。
现阶段的游戏，我觉得努力冲上金牌是最重要的，要经常拿金牌才能显示实力，所以对我的意识而言不能选那些太脆皮的英雄，前期打不动，所以我主要是要联系元流之子和夏侯惇，我现在比较能接受的是英雄自带吸血属性，续航无敌，要是出装备的那种对我来说比较吃亏。
在有一个就是参团率低，我总是蹲在线上，没有办法走开这让我很烦恼，我要主动创造优势，把优势辐射到其他路线。这是其一，其二，要把输出打出来，让队友吃更多伤害，我要打更大的输出，我容易送的问题很大一部分我对承伤的问题抓得太重了。
看了这么久的社交，我稍稍有点明白了，我的问题不是不懂得和人交往，而是我练了这么久的屠龙术，发现这个世界没有龙这才是最憋屈。我学了这么久的社交，但是没有交到新朋友，很懂东西都没有用处。我的主要社交来源就是工作，但是除了工作以外我还是得依靠兴趣，依靠其他的圈子组织新的朋友圈。渠道渠道，要以兴趣为中心建立新的适合当的社交网络。
以渠道为王，兴趣为中心，以女人为目的，我要拓展自己的社交。不社交简单，但是想要努力社交还是需要点精力。
要想把一份工作做好的核心逻辑，或者说我们对工作的第一性原理理解是什么？那就是在关键项目上超客户预期的执行。
我现在的水平，老板交代一个任务，我只能说是和老板沟通沟通，然后按标准交付，尽量不出错，但是会多问一句为什么，以免到时候我努力干得辛苦还把事情搞砸了那就不好了。但是真正高手做事，是在完成标准的基础上，提升了标准，提供了给客户比预期还好的交付结果。这就是高手，这就是麦肯锡的工作原理。但是要警惕，你买菜送葱的策略不要太有道德负担，不是为了超预期然后舔着客户，给客户松了很多附加品，还把自己折腾上去，比如客户就要一份销售数据，不然销售数据完成得一般般然后松了好几份人事，公司管理，竞品数据等等，因为再核心项目上的不满意是不能迁移到其他事情上去。
将心比心，我生日要一辆车，你买了个女款的五菱剁椒鱼头，然后松了一大堆什么保险，还有装饰，虽然车是解决了，但是我作为男人，我对这样的结果是很不满意的，我不会对你送的保险，还有装饰感兴趣，开心的，要是你送了吉利，沃尔沃，威武霸气的车型，再送上这些东西，那我会另眼相看这个送我礼物的人。
这里面还有一点就是把事情做到极致。这个说法是蔡澜先生说的，但是对我的理解，我觉得还是缺乏参考，不是把事情做到极致，我还没做过极致的事情。一些事业单位的人，嘴上说没什么本事，但是天天做报表，做数据，要是和他们竞争做Excel和PPT，我对着那些课程学习是比不过这些示弱的家伙。我觉得不是把事情做到极致，而是要做到脱颖而出，颠覆行业，这样事情才能极致。极致是目的，目之所以及的一个标记。
