一、活动暖场：
反思我再沟通过程中运用过或者听到过哪些控制型语言。
简要评价：我们也会被控制型语言塑造，我们肯定也不喜欢控制型语言
二、尊重的概念
1、引导思考：如何定义尊重？尊重我是不是就要听从我的意见？有没有觉得尊重我就是要按照我说的做？为什么我们会在别人不听从我们的意见，不按照我们说的做的时候，就会说，别人不尊重我们？
2、尊重的定义——尊重就是从他人的视角看他人经历的一切。
金句：爱他，如他所是，非我所想。
阐释：了解对方的存在状态，让他成为他的样子，而不是幻想他成为你想要的样子。如果我们再谈话沟通中，表现出这样的感觉，或者给了对方这样的感受，就是“你的这个不行”，这样的状态就会立刻让对方感受到不尊重。
标注对方的情感，也就反应情感的方式，让对方感受到他的此刻的状态是被接纳的。
疑惑：如果要对对方提出不同意见怎么做呢？怎么样才是尊重的方式提出自己的观点呢？大概是反应情感，标注对方此刻的感受，表达我的看法。想起《非暴力沟通》中的主要的过程——说事实、讲感受、找需求、提要求
3、不尊重的具体做法
思考的角度：别人对我做过什么或者我对别人做过什么不尊重的事情。
A 贴标签，这是一种很常见的不尊重的方式，
例子：你就知道哭。这样的语言就是不尊重的重要方式——贴标签。不良后果很多，比如你贴什么标签，就会成为什么样子，比如我是个爱哭的孩子，已经被贴上这样的标签了，这是很可怕的一个事情。当你给孩子贴上一个负面的标签的时候，孩子就一定会成为你标注的那种人；我妈妈不喜欢我哭，但我就是个爱哭的孩子，于是孩子内心就产生扭曲了、冲突了。
B 忽视
例子：孩子穿好衣服出门了，衣服不好看，换了、太冷了，穿上秋裤；
玩的正开心呢，回家，赶紧回家；看似尊重，但是没有在乎对方感受的例子。一家人出游，到时间该走了，跟孩子说：“”爸爸很忙，我们回家了”，这并没有尊重孩子的感受，尊重的做法是“我知道你现在玩的正开心，爸爸陪你一起玩你一定特别喜欢吧。现在我们该回家了”
溺爱也是忽视。孩子在外面打了人，回家你说没事没事，吃饭。
后果：没人在乎我的感受，我是空气，我的感受是不重要的。
C 威胁
例子：你不听话，我就……；长大后孩子学会的就是“你不给我买手机，我就自杀”，这就是从父母处学来的威胁。
后果：这回让孩子对生活没有掌控感，没有选择权，他会觉得生活就是一场交换游戏，孩子的自尊水平会越来越下降。
例子：嘟嘟说的“我发誓”，爸爸回应“你说的每一句话我都相信”
D 评判、攀比、奖赏、挑剔
三、反思
竟然深刻的觉知到，在生活中我竟然做过那么多不尊重别人的事情。嘲讽、贴标签、威胁……时时刻刻都在生活中发生着。这些还是我能感知到的，肯定还有一些是自己的盲点象限，没有尊重别人却不知道。很多时候对于贴标签这个事情，大家并没有多敏感，比如对孩子说，他就是不爱活动、他就是很喜欢宅在家里，这些都是贴标签啊，对于学生呢？讽刺挖苦好像是我的常态，我一直觉得自己是一个善良的人，但事实是，我经常会伤害别人，语言暴力真可怕呀！
对于学生肯定有更多的时候，我是做不到尊重的。打击、挖苦，这样的自己现在看起来是面目可憎，时刻提醒自己：别做那个不尊重别人的人。哪怕他们慢一点，也要静待花开，或者如于永正一样，伸出自己的手指头，五个指头不一样长，愉悦的接受就好！
