最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值————亨利·戴维·梭罗（Henry David Thireau）
事实上，我们如果不能客观地考虑看待自己的方式，也就不能理解他人感知他们自己和世界的方式，因此我们无意间就会把个人意愿强加在别人身上，内心却还觉得已经很可观了。
这将极大的限制个人的潜力和与别人交往的能力，幸好人类有自我意识能够检讨自己的自我思维，是基于现实和原则，还是受到社会的制约与环境的影响。
而积极主动的人以自身与冲动，他们能够省中思考选择价值观，并将其作为自己行为的内在动力。
积极主动是一切的根源！从各种小事开始许下承诺，并应最先学会做照亮他人的蜡烛，而不是评判对错的法官以身作则，而不是吹毛求疵解决问题，而不是制造事端。
在婚姻家庭和工作中都可以实行这个原则，不要总是怨天尤人或文过饰非犯了错就要诚心悔改，并从中吸取教训致力于影响群内的事情从自我做起。
总结90天的目标
1.每周跑步3～4次（180步伐刻意练习）
2.每天发现儿子的三个优点
3.每天专业学习1小时
一、跑步本周没有完成目标，没有跑步。总结反思，周一完成周检视，没有跑步，周二是因为周一失眠了，精力不足！接下来下了2天的雨！周六突然降温18度无法适应温度，周日组织大班会，小班会！
不去评判自己，接纳一切发生。接下来周一周二周三，身体不适也不能跑步，所以周四才能开始跑步！
二、每天发现儿子的三个优点，这个做的很好，每天都能从习惯和性格上发现不同的进步。
三、每天专业学习1小时
关于专业学习，这是我4.0的新目标，也是符合我的工作节奏的目标，所以这一项是一定要完成的！
接下来结合八大关注，总结本的周本周的点滴成果 ，首先是健康
一、健康：
围绕好好吃饭，好好睡觉，好好运动+加一个冥想
好好吃饭：还是以新鲜果蔬为，低碳高蛋白的饮食习惯！
好好睡觉：本周出现两个极端，在小蜗牛测试的时候，有2天睡眠质量极高，睡眠年龄24岁，有2天失眠，一天12点多，一天2点多睡觉！
总结：因为责任，由于本周承办班会，到了周四还没有分享嘉宾和主持人！心里产生了焦虑！导致睡眠不好！
好好运动：是由于天气和睡眠不足影响了正常运动
冥想：完成了6天，有一天没有完成！也是和睡眠有关。
二、家庭
本周和妈妈视频3次，计划每2天视频一次，基本完成计划，值得欣慰的是爸爸妈妈现在身体都很好，饮食结构合理，睡眠规律，心情舒畅！
儿子本周有进步也有小问题，这是成长路上的正常现象，所以我现在能够接纳一切的发生！而该反思的是，如果将问题前置，提前拆解掉，这是我应该思考的
三、事业
本周2会议，周二和周四！客户满意，接下来会有更多的会议，包括周六周日的会议！下一周工作上会很忙！
下周还要筹备个人的感恩宴！需要有大量的事情去做！
本周再次学习了宋晓恒博士的养老规划，朋友感触很深刻！准备给自己规划百万养老！
四、财富
總支出：3152元
有保险费1000元，儿子学校收费680元，美学费514元，其他是日常消费
五、成长
本周樊登听书听了《他人的力量》《贫穷的本质》重听《高效能人士的七个习惯》
混沌大学的《一土教育》讲座
教育的核心是启蒙～
是成人的启蒙而不是孩子～
接纳：首先是接纳自己，接纳孩子和他人
真实：真实面对自己是好的教育的开始
情绪：没有好坏，不同的情绪不同的面对方式
平等：真正的民主，而非No choice No voice
教育的本身就是美好生活～
六、休闲
和朋友吃赛百味，聊天看电影
从小衣食无忧的宠物狗巴克，被意外卖到终年积雪的极寒地区，面对艰难的生存条件，它不得不走出“舒适圈”成为一只拉雪橇的“打工狗”。一路上，巴克逐渐发现了自己内心的野性，从萌犬迅速成长为一只猛犬，从此走向“狗生”巅峰！
冰山雪崩下的生死冲锋，卷入急流中的极限逃生，在遭遇猛兽时的命悬一线……《野性的呼唤》将带你去往危机四伏的极地世界，感受刺激与浪漫并存的“世界尽头”，让你过足冒险瘾，一次性爽个够！实景拍摄+特效渲染+真人捕捉=100%的超真还原度，从每一座冰封山脉到每一丝动物毛发，一切都将带你置身冰原极地，身临其境领略超越想象的惊艳风光，见证震撼绝伦的惊险旅程！
最后巴克找到了归属，回归自然！
七、社交
周二与张永华姐一起吃午饭，好久没见了！一起聊了很多，基本围绕孩子，她聊她的女儿，我聊我的儿子！有聊到小时候他们一起玩的样子，很开心！
周四中午，冬青夫妻一起请问我吃饭，盛情邀请了3次了，由于太忙没有时间！周四赴约了！看到岩峰对冬青非常好，我忠心希望冬青幸福快乐！
今年得知冬青2018年乳腺癌，今年转移了！她老公一直关系陪伴着冬青，所以我对岩峰再次钦佩！希望他们每天都相互温暖、关怀、珍惜美好的时光！
八、效能
本周是我们小组筹备大班会，起初有些焦虑，因为没有主持人和分享嘉宾。周五建国主动打电话给我，我们一起商量这两个问题，他说分享不行，如果没有主持人，我可以试试做主持人，我一下子松了一口气！感谢建国的积极主动帮我解围，感谢建国的担当！
建国做主持人，那就只剩下分享了，与总统筹沟通，必须有组里小伙伴们分享，那就只能是我来了！
我其实对分享没有什么信心的，让做我是可以的，我会把事情尽最大努力以原则为中心做好，讲出来需要刻意练习，表达能力，演讲力等等一系列的专业性！
想到这里都给自己吓死了，不管那么多了，叶老师说：“先完成，再完美”
有时候我们被自己无限的想象和有限的认知吓死了！
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今天的大班会开的非常成功，事前准备，彩排！
会后复盘：
优点：
1.点名：应提前10分钟进入会议室进行点名
2.时间控制：刚刚好在7:00前结束会议
3.主持人：主持流程，控场能力很强，互动环节到位，环环相扣，第一次主持就非常成功，在会前不停对稿件修改雕琢！
4.投屏：石墨文档，点击照片
与主持人的节奏无缝对接，投屏大臣在之前做了大量的准备工作，想的非常周到提前准备2部手机，同时使用。非常用心！第一次做投屏大臣很用心！
4.推文大臣：在会前做了大量的准备工作，而时间大臣主动参与到了支持推文大臣，大臣们积极主动，值得嘉许
5.记录大臣：非常棒会后很快完成记录的文稿，包括分享嘉宾的文稿都整理出来，超赞！
给会务组的所有人员点赞，大家齐心协力完成一场有质有量的早会盛宴！
需要提升：
1.会务大臣最好提前15分钟进入会议是，提前15分钟点名
2.音乐没有播放出来，需要在彩排时做好测试，测试家里哪个位置信号好
3.杂音：原因不明
4.分享嘉宾两个会更饱满一些，班委有一个没有及时上线，需要有人及时提醒主持人。
5.腾讯会议有联系主持人的设置，以后可以更好的控麦。
6.统计的时候截不了图，会议发起人不能设置隐私，否则会议截不了图。提示有隐私保护。
感谢会务大臣的积极参与，李晶晶、邓金霞、李娟娟、唐玉昕、袁建国！给会务组的所有人员点赞，大家齐心协力完成一场有质有量的早会盛宴！
感恩生命中的遇见！
本周还是践行一事专注表和五色周表
本周可提升的地方（或问题）
1.每2天与爸爸妈妈视频
2.每天关注儿子的成长
3.专业学习
下周三只大青蛙（目标）：
1、游园课程的学习
2、张青云复习
3、混沌大学
感恩生命的美好！感恩遇见优秀的小伙伴们！
一起来让生命绽放光彩
