不知道从什么时候开始，起床闹钟调到了凌晨4:00 ，虽然还是习惯不来，但大多数时候我还是做到了。
跟过去的一个月一样，起床，客厅打开饮水机，书房打开灯，打开电脑，跳到三节课主页，开始听课做笔记。
因为11月中旬到2月中旬的主要学习安排是学完三节课P1的课程，在此期间我必须全力以赴，否则三个月之后要是后悔的话只得再花699块钱再买一次。
对于这门课程，我是既陌生又熟悉。
还没系统的学习这门课程之前，我已经通过自学找到了相关的工作，那时候的心态会觉得这东西，整个互联网上随便一搜就出来了，还需要花钱去学吗？
结果上班不久之后我就被自己啪啪大脸了，文案转化率不高，朋友圈文案过于平凡，热点话题不够热，社群运营掌控不了...
一大堆的现实问题摆在我面前需要我去解决，之前自学的新媒体运营都只是简单的做内容撰写和排版，那时候自我感觉良好是因为没有观众的批评，现在不一样，要面对真是的客户，他们会有真实的反应，一切好与坏，立马知晓。
于是我不得不屁颠屁颠的赶紧学好运营，我很期待学好运营之后我能掌控自己的工作。
掌控工作之后能得到的是什么呢？岗位的提升，工资的增加，老板的赏识，最重要的是自己会一直保持自信心。
很多的附加项让我对学好运营的期待越来越高，基于这个高期待，让我们每天都能持续早起。
有一本书叫《习惯的力量》，在早起的这个过程中，我不确定我习惯了没有，但是我却符合一条完整的习惯回路。
什么是习惯回路呢？
习惯回路包括三个特定行为，线索、行为、奖赏。
线索：在什么环境、什么情况下、你会用到这个习惯。
我是在凌晨，需要学习运营课程的情况下，会用到早起这个习惯。
行为：这个习惯，会包括哪些步骤，具体怎么做？
早起这个习惯，很简单，只需要调整好闹钟，闹钟一叫立马就起，起床之后做一些特定的习惯，比如冬天打开书房的小火炉，打开客厅的饮水机。
奖赏：昨晚之后，会得到什么反馈。
就是那些学完之后可以获得的期待，以及每次作业之后获得助教的点评，以及优秀作业等。
开篇我说自己不知不觉中就开始了早起，在《习惯的力量》一书里面的解释是习惯是可以被设计的，也就是说，我的早起源于设计，根据上面那三个特定的行为来设计的。
是不是恍然大悟，原来只要做到这三点，任何一个习惯都可以被我们设计出来。
