十一回成都陪伴父母，结果30日老爸因为肝腹水住进了医院，因为用药及时，病情很快稳定，原本想要留下来多陪伴他，但是老爸执意要我去北京上课，他说我的事很重要，我告诉他和这件事比起来你更重要，但是，老爸很坚持，我感受到他的压力，我在的时候其实他是休息不好的，这个人都很紧张，就像他自己说的“怕照顾不好我们，难得回来一次”，我知道老爸是不想在我面前呈现他的脆弱，一生好强。我选择尊重他的意愿，老妈也说她自己就可以照顾好老爸，临走时，我把他们的手机滴滴打车设置好家里到医院的路线，一键就可以打车。

就这样我来到了疗愈课堂，进入课堂就感受到了满满的能量，我倒数第二个发言，原本想要简短的介绍自己，但是那个当下一种情绪油然而生，有愧疚、有难过也有一份欣慰和感恩，是九型体系给我了不断审视自己的前半场，也开始做出改变，而这种改变让我真实的联结到了我的亲人、爱人，也让我自己更加笃定自己要去成为自己，去发出自己的光和热，点亮他人、影响他人。

我愿意在这样的场域里打开自己，去感受每一个生命的存在，跟随场域能量的流动。

            01  信任背摔后面的信任

      这个环节我自己是第一个体验者，或许是因为二十年前就做这样的体验，也或许是团队成员坚定的目光，我全然交托的倒下了，我感受到的是一份被托起的力量（在我的世界的底层里我是不相信我倒下了会有人能托住我，所以我一直努力坚强，从不呈现自己的无能、无力与脆弱），我感受到了其实我无需努力做什么，那份支持的力量一直都在，当下我就体验到了，特别是当大家把我高高托起，我像一个婴儿般的躺在大家的怀里，那份感动和温暖袭满我的全身。

      在后面的团队支持中，团队每一个人都在贡献自己，而那个最关键的位置大多是卫民、格文姐、美荷他们在担任，特别是卫民始终在指挥着大家整齐有序的进行着，特别是看到巧直那么瘦弱的身体还勇敢的站在最要紧的位置托住同伴，让我感动她的力量和积极主动的担当。而我却只是更多的站在了摇旗助威的位置（这在我过去的模式里是不可能的，因为我不相信他人可以、能行，我必须亲自上阵在最重要的位置），我发现这个位置让我很舒服，我可以看到每一个人的力量和他们的优势，我开始真正可以相信每一个都有自己的天赋和优势，都会被信任、被赋予责任。

                02 来自生命的感动

      在找回力量表达愤怒的那个环节，我知道我的言语可能伤害到了王炯、亚娟、刘娜，我在用一种激将的方式来激发你们，那个当下的我没有真实的看到你们作为生命个体的存在价值和被尊重的需要。当我意识到这一点时，我开始会看自己的模式，那是一份拯救者的自我彰显，我想借由此对你们说一声“对不起！请原谅！”。

    于是，在进入呼吸静心环节后，我开始知道作为一个支持者，我感受到的是一份神圣，一份对生命的敬重，每一个动作我都带着觉知，力道、频次，当下伙伴身体的反应及情绪，看到伙伴们扭动的身躯、发出的呐喊、蜷缩的哭泣，都一次次的震撼着我的心，我知道大家是在用这样的方式与内在的自己联结、深度的联结，与一份束缚的力量对抗、挣脱，直到和解，那是一次生命的磨砺过程，我能做的就是临在的支持、陪伴，每一个移动、脚步都不想打扰到大家。随着音乐响起，大家沉入婴儿般的宁静状态，我也随之进入一种寂静，一种为每一个生命既感到心疼但又有一份感动，我泪流满面独自坐在一旁，让自己的这种情绪流经自己，不知道过了多长时间，当期生和大家手拉手在一起时，能感受到所有的伙伴，那种心的联结在那个当下发生了，我又是泪流不止，但这眼泪里只剩下了感动。

      第二天的呼吸静心，我感受到了大家内在的那份力量，我没有急于去帮助，只是多观察，观察我能顾及到的几位伙伴的状态，在他们需要的时候给予恰当的支持，带着心去陪伴每一个生命的穿越过程。

      而后我发现我的内在是喜悦的，一份对生命的祝福和期许，跟随大家就犹如我自己经历了一场触底后的重生一样，对生命和存在的敬畏之心油然升起，对着光明—那份真实的存在我深深的叩拜，那是一份臣服、一份敬畏、一份感恩！

                    03 重生之旅

    何娜的重生之旅是对我的一次很大的震撼，感受到作为生命个体想要来得这个世界的坚定和力量，也真实感受到了作为一个生命降临这个世界的艰辛与痛苦。

      我自己出生时是脐带缠绕脖颈三圈，生出来的时候满脸都是紫色的（所以当我看到陈老师穿越过来的时候嘴唇青紫，我一下子就心疼了也害怕了，干净递给他一杯水），我知道自己来的这个世界有多不容易，所以很长的一段时间里我都是病恹恹的，我理解的是这个世界她不欢迎我，我是一个没用的人、病人我也用这个信念陪伴了自己的青少年时期（每月必然会生一场病，一半药一半饭让自己长大），直到17岁我离开家乡出去求学，我才开始有了不一样的生命体验，原来我也可以好好活着。我也理解到了每一个生命都是受欢迎和被期待的，何娜在穿越的时候，我真实的感受到了我的心跳加速，不断的呼唤她，当我看到她的手伸出来的时候，我的心真的是一份喜悦，当亚欣也伸手过来想要和我一起拉拽她出来的时候，我放弃了，我害怕拽伤了她，我说：“让她自己来吧”，我们一遍一遍的喊着“加油，孩子”，这好像是在对自己喊也好像是在对我自己的孩子喊。

      当她出来的那一瞬间，我欣喜若狂的抱住她，生怕她丢了，那份珍惜、那份对她的渴望和爱，我真切的感受到了自己也联结到了孩子。

    惊奇的是晚上课程结束了，收到了女儿的微信，她又有了自己新的选择，愿意去重新面对，我感受到了一份相信背后是会唤醒她自己内在真正的力量。

                  04 被能量击中

    这次最不一样的是对能量有了更深 的感悟，甚至有时都感觉不是陈老师在说话，在九型能量图环节，能在每一个方位感受陈老师的能量。

      每一个静心环节都会带给我不一样的体验，苏菲旋转，我感受自己就是一个自由的天使，在翩翩起舞，一个自由的灵魂在用舞蹈表达着她的喜悦；

欢喜曼陀罗这次我可以非常清晰的听到每个脉轮的指令，并能够感受到自己的气息在脉轮间升腾，也感受了能量在左右伙伴间的震动（我不敢相信这是能量，我还以为我自己睡着了）；最后在顶轮我看到了紫色的莲花，一层一层的盛开，那种喜悦是从内心涌动出来的。

      神秘玫瑰的静心环节这次的感受也不同，无缘无故的笑，那种笑是开怀大笑，只笑得我肚子疼，而哭的环节，在陈老师话音刚落下我就瞬间哭出来了，泪流满面的苦，没有委屈、没有情绪，就是哭，这哭声是从腹腔出来的，带着强烈的震感，一波一波，中间我有觉知的停了三次，就感受自己的意识可以指挥那个哭的神经，那个按钮在自己的意识里。当最后老师说结束时，我睁开眼睛突然看到眼前的那束花，那个好大好大的一个存在，我无法用自己当下的语言来描述她，我只能匍匐前行，我想要跪拜，当我双手合十直立身体跪着时，像是有一股能量从我的头部穿入，我全身发抖，止不住的那种抖，不知道抖动了多久，那股能量穿过我的身体慢慢停下来，我又跪拜了几次，慢慢坐下来，内心是一片寂静，盘腿坐在那里，感受自己很小很小，眼睛里只有那束花，我感受到了我自己的渺小，在存在面前我就是一个微粒，我愿意臣服在的怀里，尽情享受被你滋养，而那份滋养和爱一直都在，我只是被自己的自大障蔽住了，我狂妄的认为自己所拥有的的一切都是自己的努力和付出得来的，而此时当下，我知道了，是一份存在的力量一直在支撑这个、包容着我、接纳允许着我。我感恩这一切，也感恩来到我身边的伙伴，他们在用自己的光和热温暖着我，。

我愿意接受这份馈赠，也愿意将这份光和热奉献出去！带着感恩的心！