作为一名教育者也是两个孩子的妈妈从事教育工作23年了。23年的教育教学工作有收获，也有疑惑！作为一名教育者如果不能给自己施加压力，不断学习新的知识，就只能在原来老旧的圈子里面不断的循环，没有更新，没有进步，就无法跟上时代的步伐。        为了提高自己，充实自己，丰富自己，让自己变得越来越好，2019年的8月，我加入了长葛市吕小绘家庭教育名师工作室，成了家庭工作室的首批成员！工作室的姐妹都是来自长葛市各个学校的精英，和她们在一起，我感觉自己很自卑，我有太多不会的，不懂的，不知道的，我有太多太多需要学习的东西了！

      在工作室主持人吕小绘老师的带领下，我们一起读书，一起讨论，一起线上交流。人都是有惰性的，在姐妹们的鼓励下，影响下我觉得自己有上进心了，也进步了很多！        工作室每个学期都有送教送培活动，我积极地报名参加，在活动中我成长了很多，认识了更多的优秀的老师！

      几天前吕老师告诉我们要到长葛市19中送教送培，时间定在4.28日，看姐妹们谁能参加，我积极的报了名！

        这天，突然降温，沥沥的小雨也下了起来！可是这也无法阻挡我们前进的步伐！上午九时，我们一行五人驱车来到了长葛市第19初级中学！扫场所码，测温，消毒……十九中疫情防控工作做的扎实到位！为大门口值班的老师点个赞哟！

      高校长和学校领导班子的几位老师热情接待了我们，端茶倒水，嘘寒问暖过后，高校长向我们简单的讲述了十九中的概况，以及今天的课程安排！

      吕老师给姐妹们安排好需要授课的教师，我们就开始了！

一、来吧，展示——看看我们开课前的互动吧

      走到84班的教室门口，我探头看到了孩子们端正的坐在课桌前，班主任武老师正在整理课件，并没有看到我。

      我面带微笑，和孩子们打招呼：“同学们好！”

      “老师好！”孩子们反应好快哟！

      “这是不是有点儿像领导来视察工作呀？”我开心的问他们！

“欢迎领导来视察工作！”孩子们异口同声回答着！

      我想：孩子们配合的这么好，今天的课一定会有意想不到的效果哟！

    这时候有个孩子拿着老师的手机要跟我拍照，我立马穿上志愿服，开心地跟孩子说：“把我拍的漂亮一点哟！拍完以后我还要把工作服脱掉，因为，这个工作服不好看，他遮挡了我的美……”孩子们都被我的幽默逗得开怀大笑起来！

    脱下志愿服，我理了一下自己的西服，故意做了一个自认为很潇洒的动作，板着脸说：“这西服下隐藏着一个有趣的灵魂！漂亮的西服也挡不住这有趣的灵魂……”孩子们再次被我的幽默逗笑了！

      开课前先跟孩子们做了自我介绍，然后和孩子们跳了一段韵律操！课堂气氛更活跃了！

二、正式的课堂来咯

引入话题《解放压力  绽放生命》

“同学们，你们觉得人生最宝贵的是什么呢？”

“生命？”孩子们大声回答！

“为什么生命最宝贵呢？”我再次发问。

“因为，生命没了，啥都没有了。”一个孩子幽默得回答

“因为只有一次！”好多孩子这样说

    “但是人生在这个世界上，就会遇到很多的事情，也会遇到很多的压力，也会有烦心的事儿，你们有烦心的事儿吗？都有什么呢？和老师分享一下吧！”

“我觉得别人唱歌画画什么都会，而我自己什么也不会，我很苦恼”一个小女生站起来回答！

“怕考试成绩不好，感觉压力很大”好几个都这样说！

……

“面对压力，我们应该学会释放压力，控制自己的情绪，今天，张老师给大家带来几个释放压力的小妙招……”

    我给孩子们讲述了一些控制情绪，释放压力的办法，特别是讲到“大哭一场”的时候，我用自己的切身体会给孩子们讲述怎么大哭一场释放压力，孩子们坐的很端正，听得特别的认真看得出来，他们对我的讲课风格还是认可的！

      后来，我们看了几个小视频，让孩子深刻的感受到社会上还有许许多多比我们压力更大的人，他们有的身体有残疾，有的智力有问题，可是他们还在努力生活！

      我趁机引导他们：作为正常人的我们，应该怎样充实自己的时光，善待自己的生命呢？因为时间的关系，我让孩子们可以简短的写一写自己的想法！

来吧，看看孩子们两分钟内写的感悟吧！

看了孩子们写的的感悟，我感受到这节课还是有一定的效果的！

三、  课堂的精彩瞬间

      不知不觉一个多小时过去了，孩子们没有感受到结束，听课的老师特别认真，孩子们一直坐的很端正。

      整节课，大部分孩子眼睛都围着我转，我转到哪里他们眼睛看到哪里，耳朵听到哪里，我时刻关注和孩子们的眼神交流，我讲到他们心坎里的时候，她们会对我点头，向我微笑……

    提问问题时，孩子们积极回答！

    课堂上，有个帅气的男孩子有点内向，回答问题时站的不直，我鼓励他说：“你回答的真好，如果能站直了回答问题，那就更好啦”。那孩子立马站直了身体！我看到他嘴角上扬，我想，他得到了老师的认可，一定是开心的吧！

    讲课过程中，我担心孩子听的枯燥，冷笑话也是有的，因为他们是八年级的孩子了，是完全可以懂得！

    第一排有个戴眼镜的小伙子，回答问题以后我表扬了一句，他脸就红了！我故意对他说：“哎呀！你怎么脸红了，是我的美映红了你的脸颊吗？”

    孩子们都笑了，有的还捂着嘴笑！

    课堂上精彩的瞬间不止这些！

  当我讲到生命的重要性时候，让孩子们联系说话，我先来示范

      我对于我的父母来说，我很重要，因为我是我父母的骄傲，如果我不在了，我的爸爸妈妈一定会特别难过！

    我动情地以我自己的亲身经历，讲述了我和我妈妈的故事，台下坐着的孩子们的班主任武老师，用手在抹眼泪

……

四、精彩的课堂也会有些小遗憾

      1.因为时间的原因，还有很多有意义的案例没有给孩子们讲！课件内容有一小部分说的有点简略

    2.因为个人的能力是有限的，文化水平有限，上课有些随意性，说到激动之处不知道用什么词来形容，课堂上有时候用词不太恰当！

    3.课堂的导入还可以再有趣的一些。

      总之，每一次的经历都会让我收获很多，成长很多！收获一些孩子们的喜欢，收获友谊，收获知识……

希望，这样的平台多一点，给我历练的机会多一点，我相信，我一定会有进步的啦