今天下雨，之前又连续或阴或霾了几天，让刚习惯春光明媚的人，有些不适应。
上午在家泡了一泡焙火重的大红袍，感觉不错。用火性平衡一下阴雨天气，也是一种阴阳调节。
晚上想练一遍功，做了几下觉得肩部发酸，也许是生理期快结束的时节，身体有点缺血；也许因为雨天，身体湿气增加。那就歇着吧，缓缓，明早再说。
3月23日养生日记
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
