减肥第58天

      昨天运动那么多,吃的也很认真,晚上吃了一点蜂蜜炖梨,因为咳嗽了,炖给小女儿吃,她没吃完我吃了 。结果今天早上起来就长称了!

午餐

      今天没有吃其它任何东西。晚上太忙,忙到11点,所以没跳绳,不知还有没有剩余热量?

3月1日开始

原始体重:    57.06公斤

昨日体重: 48.57公斤

今日体重: 48.69公斤

今日增加体重: 0.12公斤

共掉称:      8.37公斤

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