今天是什么日子
2024年9月13号
阴天
以后要慢慢早起了，不能熬夜，要看好书，精神力才会更佳。
克服拖延，挑战恐惧，只要做了，就慢慢没事了。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩10分钟
打败1个坏家伙
起床后不做其他无用的动作（刷视频，发呆等等）
1个任务
逻辑思维学习
保持一定的思考，会让自己更清醒。
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晨间日记20240913——拖延
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