板栗糯米烧饭
第一次吃到板栗糯米烧饭时候还是外婆给做的,里面板栗甘甜的滋味一直萦绕在心头。
上周运营小姐姐给大家带来了生的板栗,我便一口应下给她们做板栗糯米烧饭,追寻着在心头的那一抹板栗的甘甜。
记忆中的烧饭是甜甜的味道,板栗的甘甜,蜜豆的甜蜜,加上葡萄干的酸甜,和糯米饭混合在一起,刚刚蒸熟时候,一打开盖子,甜香的气息便充满了整个屋子,连闻着空气中的味道都是无比的幸福。
这次我将记忆中的美味稍加改良,将甜味改为咸鲜口味,本是尝试,却意外的收获了另外的美味。
食材
糯米、板栗、糙米、麦仁、红豆、黑豆、玉米碴(大粒)、红萝卜、杏鲍菇、泡菜(白萝卜)、鸡翅根、荷叶一片
准备
杂粮、糯米用水浸泡2小时,荷叶洗净,用清水泡软待用
开工
1.糯米和杂粮饭分别蒸熟。糯米饭隔水蒸20分钟即可,我杂粮饭是用电压力锅选择杂粮饭那一档,一键完成的,简单又方便。
2.在蒸饭的时候,我们也着手准备下鸡翅根部分。
鸡翅根切块,大小随你喜欢,加酱油、葱、盐、糖、料酒、胡椒粉腌制入味,放在一旁备用。
3. 将准备好的杏鲍菇、胡萝卜、泡白萝卜切小丁,备用。
4.热锅凉油,将切好的菜丁下锅。翻炒几下,加入适量盐、生抽调味。
5. 蔬菜丁炒制微微变软,就将糯米饭下锅一起翻炒。
稍微让糯米饭与蔬菜丁混合,就将杂粮饭和板栗一起倒下去翻炒,充分混合。在把糯米饭和杂粮饭加入翻炒的时候,会非常干,可以加一点水,如果有高汤也是可以的,只要不是黏黏的粘在锅上就好。
7.在炒制时不用放调味品,因为我们的鸡腿肉已经有了味道,不过要是想吃的比较口味重的可以稍微放一点盐。
我们把炒好的饭放到荷叶里,先在最底部铺一层,再把腌好的鸡肉、剩下的板栗码在饭上。
放好鸡肉后,把剩下的米饭盖在上面,用荷叶包好,下锅蒸30分钟。
8. 时间到~叫我们来看一看成果
我个人喜欢黏黏的食物不要太干,能稍稍流动那种最合适。
栗子在这里面真的起到了点睛之作,咬起来特别甘甜,在我想起来给栗子照个特写时候,已经被吃的七七八八了...
后记
为什么我的板栗糯米烧饭这么复杂?
如果只有糯米、板栗和红豆吃多了会肠胃受不了。所以我加了一些杂粮,增加粗纤维,对于减脂期的小伙伴也适用;我喜欢食物长得好看,就在里面加了颜色好看的胡萝卜,前几天新腌制白萝卜正好可以吃了,就也放了进去,不喜欢的朋友可以改成莲藕或者荸荠都可以的。而且谷物经过长时间蒸制,会很黏软,加一些有质感的蔬菜吃起来口感更好。
鸡腿的加入就不用说了,它会让饭更香甜。俗话说要想甜、加点盐。原本充满板栗和各种米的甜味,加上咸鲜的肉,相互映衬,味道不要太好。
冬天,这样吃暖暖的一碗,都不用再另外炒菜了,要不要一起动手来试试?