“如果要更深入地认识自己，并且想通过这样的认识尽可能地走向圆满，我们就不能把自己的阴影置之不顾，要学会主动走向那些我们反感、排斥的人。”
——张沛超《我的内在无穷大 自我探索的40堂必修课》
在人际交往中，总有不喜欢我们的人和我们反感、排斥的人。我们做不到让所有人喜欢，那我们如何对待自己排斥的人呢？
最常见的说法是少接触，避免交集，谁走谁的路，谁做谁的事。但从探索自己，进而发展自己的角度出发，张沛超在《我的内在无穷大》中建议我们要主动走向那些我们反感、排斥的人。
为什么呢？
“为什么会不喜欢他们？是因为他们投射了我们人格中的黑暗面，或者说他们投射了我们的阴影。”
换句话说，你不喜欢的并不是他们，而是不喜欢自己人格中的黑暗面。
人的内在很复杂。首先，在日常生活中展现出来的那些面并不是你的全部；其次，日常展现出来的那些面是受客观环境如家庭、教育、社会文化等因素影响的结果，所以不同人呈现的社会面是不同的。
主动走向我们排斥的他人，是为了进一步了解不同层面的自己，这对全面了解自己、发现自己大有裨益。
