不要下牌桌

人生就像打牌，不要轻易下牌桌。

第一，不要轻言放弃。不要因为短期的挫折而气馁，一旦放弃之前所有的积累就前功尽弃。不要内耗，快速从挫折中调整好自己，继续前行。不要再轻易怀疑自己的方向。

第二，不要all in。一次性打完所有的牌，这是一种短线思维，应该多想想长期思维。

第三，不要期待马上就有效果。保持耐心，未来是不确定的，回报是不均匀的，不连续的，不对称的，非线性的。所以坚持做下去。

第四，活的够久，做的够早。活的够久，需要的就是保重身体，多锻炼，保持健康饮食，保持乐观心情。