两老相伴到老是最好的，但事实上总有一人先走，剩下的老人如何度过余生？如何消除寂寞？
最致命的孤独就是没有爱好，孩子远离，加上没有朋友。
1.没有爱好
农村很多老人，每天除了吃饭睡觉，就呆着在门前，望着门口。常年累月，毫无改变。变得是坐着的藤椅已经磨损得很旧很旧。
我母亲在城里，也一样。坐在客厅看电视，从新闻，娱乐节目，电视剧等等，电视从早上放到晚上睡觉前。她看到多少，听进多少其实不重要。中途还伴有她的呼噜声。
每逢我通过摄像头看到母亲，她歪着头睡着了。
母亲没有文化，写自己名字还是爸爸以前教的。所以她看不懂报纸和书，更不会用手机了。
老了，只剩一个人，如果脑子是清醒的，没有爱好，那是多么的寂寞无聊。
如果爱看图书，不管是拿着书本，或电子书，沉浸在书中，想日子一定很好过。
如果能把生活中的琐事，把过去的回忆记录，也许你会觉得时间不够用。
我也见老人爱好太极拳，在家动动手脚，放松一下，身体越来越棒。
小区总有几个老人凑在一起唱红歌，慢慢悠悠的，唱得不好，但很开心。
2.有孩子等于没有
看到一个视频，他说他的亲戚是大学一位老教授，有一儿一女两个孩子。孩子很出息，都事业有成。但都在国外。
这个时候，他的亲戚为世界生了两个孩子，但如今他老了，孩子却和他没了关系。当然可以视频，但这和其它人视频有什么两样。有孩子等于没有了孩子。
在别人夸他，羡慕他养了两个好孩子，只有他自己明白，他很可怜，很孤单。他真希望孩子不要这么优秀，宁愿孩子在身边。
我曾经去一位奶奶家挑选图书。那些书籍都是她和老伴几十年为做科研买的书籍，也包括他们自己的书。
她以前80多岁了，老伴前两年走了。开始她还请了一个保姆，但如今身体缘故，她觉得还是住进医院，度过余生更为妥当。
她打算把图书捐给图书馆。我们去到，她很高兴，也跟我们讲起孩子，孩子都在国外，她说他们也没有继承他两老的研究方向，所以那些书籍对孩子无用，孩子也不愿意留存。
我看着她，为她难过。
3.没有朋友
刚退休的来人，喜欢到老年大学，不仅可以学习有兴趣的东西，还可以交很多朋友。我有个同事特别爱秀朋友圈。她有一帮唱歌跳舞的朋友，除了上课，就时常出来喝茶聚会，一起去旅游。非常开心。
现在都使用手机微信，如果没有朋友，你会发现，没有人跟你聊天，没有人问候你，微信对你一点用都没有。
一个人没有爱好，孩子又远离，再加上没有朋友，老了，是不是很惨？真的很孤单，致命的孤独。
