2024-01-18

感恩日记Day6

1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

感恩娃奶奶早晨给丫头准备早饭,喊娃起床,帮我们洗干净衣服;感恩娃爸早晨负责送娃上学。

这样,我早晨便能很安心的在家门口做一份兼职。

4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

今天和朋友聊天,听她讲述曾经遇到的不公正事件,以及她是如何处理的。

感悟,如果同样的事情发生在我身上,我有可能没有她那种处理事件的魄力。

我的人生还是被保护的很好,年轻的时候依赖父母,缺少独立性,后来依赖老公。有什么事情发生大多数不会落到我的身上。这便也导致我世界的单纯性,没有遇到过什么黑暗的事件,所以我的安全感很充足。对于我来说,世界是美好的,人类是善意的,身边的一切都是如自己心愿的。

相反,我的两个孩子安全感都很差。

我的成长过程里,找到自己是最重要的。也许她们的生命里,安全感是一人生课题,是必经之路。

5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

今天下了一天雨。感恩娃爸接丫头放学,这样我便能早早回到家里,打开空调,让丫头晚上写作业有一个温暖的环境。

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