每天进步一点点 687

昨晚哄睡小宝,我也眯了一会,突然醒来发现已经过了12点了,没有更文!

这意味着,坚持了这么久,挑战失败了。

虽然自我安慰无关紧要,可是这一夜没有睡踏实,总是不停在梦到更文。

今早,发现已经启动了复活卡,我又一次得救了。

更文这么久,虽然有时候会敷衍,有时候会偷懒,但是每天更文已经成为习惯,也是锻炼自己意志力的一种方式。

日复一日年复一年去做一件事,把这件事做好,真不是一件容易事。

以后必须要白天更文,晚上小宝睡觉太晚,更文后,我又精神兴奋,所以每天都搞的时间特别紧张。

每天更文,每天输出质量不高的文字,在好多人看来,似乎不值得。

但我觉得,我觉得这是对自己的小小挑战,每天都让自己超越自己的一个小小方式。


现在每天中午都去爬山减肥。也许瘦不了多少,但是养成这个习惯很好,在自己独处的接近1小时中,听听樊登读书,听听音乐,站在高处看远方,这样的感觉特别好。

读书改变生活,最近已经收听了好几本书,学到了很多知识。

努力让自己做一个灵魂有趣的人。

在爬山过程中,自己也又很多感悟。

比如,今天中午我故意选择了另外一条路,转了一大圈,走了1.5个小时。

刚刚开始给自己定的计划是半小时,第二天改为35分钟,第三天再增加几分钟。

有天中午,自己又想偷懒,还没走到目的地,身体就不自觉的返回。

这时候,意志力提现了超大弹力。

身体内的另外一个自己,马上又转身继续往前走,快步走,不让自己有犹豫的时间。

并且,目的地故意又往前推进了一段路。

到达后,心里非常愉快,感觉自己战胜了刚才的自己,又做到了好一点点。

每天都在哄着自己,让今天的自己比昨天的自己进步一点点,这个成就感一天天的变大。

就这样,每次就设定一个很小很小的小目标,然后轻松的去超越他,哈…

这个阶段也是在慢慢增强自己的自信心,磨练自己的。

我记得,很多年前,每天早上骑电动车去上班。

路上有时候会遇见拖拉机,走的慢吞吞的还冒着黑色的尾气。

但是电动车的速度又很难超车,马路也不太宽,如果非要超车,还是稍微有点风险的,要及时关注对面的车。

如果不想跟在屁股后面,那只能搏一下。

我每次,都会加大电门,连带脚蹬,一番惊心动魄,胜利超车。

把拖拉机甩在后面,这样的感觉,很爽,觉得自己太棒了!

关键是战胜了刚刚那个胆小的自己,玩了一次心跳,这才是收获。

我觉得,当初我之所以有勇气辞职创业,与我平时经常给自己的小挑战有很大关系。

我们经常说,要解放思想,打破自己的固性思维。

但是,这很难!

怎么办?

那就是在平时,做小事情的固定思维,先去打破它,慢慢的自己的思维习惯也就改变了。

机会来了,自然就抓住了。

今天我爬山都这条线路,花费我1.5小时,我从来都没想过,我能特意绕了这么一个大圈,并且走完后,没有感觉到累。

今天中午11:30下班,没吃饭就出门,直到13:00刚好上班时间,进了厂门口。

以前非要吃饭后才要出门,为啥不能回来后再吃饭呢?

虽然没吃饭,也没有感到很饿呀!

今天又收获了太多,路上听了樊登读书接近2本。只要有一句话,能够被自己体会到,学习到也是值得的。

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