试着改变自己的解压方式

大多数人解压方式都是借酒消愁,后来发现愁更愁,醉千次无一益处。

试着改变自己的解压方式,适当的选择独处,少言甚至沉默,选择干净的社交圈子,累了就出去走走,看看风景,听听音乐,拍拍照,放空自己,释怀自己。

极好!极好!极好!


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