中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第188天 总约练62次 来访者38 观察员20 咨询师4
亲子教育24节课第15课《找到亲子间共同改变现状的方法》
今天的课程呢，刘老师说的主题是：如何找到亲子间共同改变现状的方法，也就是如何更好的解决现状。书上的名字是：找到不同的合作方式。
刘老师一直说：有接纳才有沟通，有沟通才有合作，有合作才有改变的机会。由此可见，接纳和沟通是多么的关键和重要。就像刘老师在课程中说到的那样，我感觉自己什么招都用了，什么方法都尝试节，但是却没有效果。软的好话说尽，强硬的也用了，逼了没用，反而让事情变得更加的糟糕。所以自己由原来的着急到现在的躺平，没有学习之前，着急是我的常态，看到孩子的情况不符合自己的要求，没有达到我的理想，就是吼，骂，态度恶劣，情绪失控，还有冷暴力。学习之后，看似表面接纳了，嘴里念叨着放下，随他去，但并不是真正的放下，真正的死心。
在这一块，刘老师又提到了“稳”，可见稳对于一个人，一个家庭来说是多么的重要。修炼自己能稳住的功夫，修炼自己遇事儿之后能很快的冷静下来，能更客观的去分析，更客观的去思考，这都是需要时间的，不会一蹴而就，坚持久了，才会有更多的变化。
其实许多的问题，不是孩子不合作，而是父母不懂得方法。要么硬上，要么软磨，当这两种功夫都用不上的时候，自己气急败坏，把孩子带向另一个极端。我们还认为是孩子屡教不改，孩子哪哪都是问题，其实这些都是自己能力不足的表现，是提醒我们需要提升自己亲子教育的能力了。
那怎么样才能达成合作关系呢？
1.放下上位者姿势，向孩子学习。静下心来，用心的听孩子说。
2.找到孩子在乎的点。然后去探讨他有哪些资源，成功经验，方法等。
3.引导、激发行动。
以前的自己一直是直线思维，看到孩子出问题，就觉得完了，可能好不了了。只要孩子能好起来，我愿意改变，一定改，不改怎么怎么样。可一旦看到孩子好一点儿了，又开始恢复到原来的状态了，对他的要求又来了，期望又来了。孩子不上学，自己担心焦虑，孩子高中都无法毕业，将来可怎么办呀，各种恐惧在心里萦绕着，惶惶不可终日，内心就是期盼着孩子能早日上学。孩子一上学又期望孩子能一直上学，其实我没有从根源上解决问题，所以孩子的状态决定着我的状态，孩子的一点风吹草动对我来说就像刮大风，把我飘得很远很远。
其实反复反弹是正常的，是自己没有做好这样的准备，反弹其实也在提醒我们，要去调整啦，说明我们的方法不一定太合适啦，用焦点的一句理念来说，就是改变持续在发生，我们要去改变，要求我们要做到接纳更多的不同。
每天的学习让自己在面对孩子的时候，确实平稳了许多 ，内心的大戏也不似以前那么多了，更多的把关注点放到自己身上的时候，确实会减少自己焦虑的情绪，稳生定，定生慧，先把自己修炼得足够稳定了，平和了，说话语气变化了，这是当前自己最需要去练习的。
