今天是中考第二天。今天明庆自己起床了。
事件（一）和孩子的沟通
早上不知道为啥，听到孩子很抑郁的说，妈妈，这个学生证我不带了。我的心紧张起来：好好的准考证，怎么不带？这么重要的事，如此草率。孩子说：妈妈我带着准考证带了一天，老师也不看。我说：你带着一天他们看不见，可是你不带，就会有很多麻烦。孩子很颓废不情愿的说：这是学生证，又不是准考证……我当时是很想一路和他辩解下去。我的辩解只能和孩子越来越远啊。
感受：担心，恐惧，紧张。觉得孩子肯定玩手机玩多了，失去了辩知能力。如果孩子不拿学生证（上面印的是学生证）。那多麻烦。想打电话问老师，其实我是再用老师压人。感受到孩子的心情有些乱。孩子的无助，痛苦。
期待：自己对孩子的期待：带着准考证很正常的事，又不累，何苦找不利索呢，老师为中考发的，你就带着呗。
孩子对我的期待：接纳。我可以用这样的语气，面带笑容孩子：不带可以，咱们试试这个结果有什么，好吧。
自己对自己的期待：接纳孩子的成长，和分离。
我的反应：其实是在拒绝孩子。可以肯定孩子试一下。
我的思维模式：控制，局限，紧张
我可以练习对我的接纳：总结自己能做到的事情。
事件二（和爱人的沟通）
当我到楼下和孩子打气回来，爱人正在吃饭。我把这个情况和爱人一说。爱人说：这么好的家让他给毁了。惯着他这么个玩意。我觉察我和爱人谈话的时机不对，我感受着爱人的痛苦。我说真的一切都会好起来的。孩子说了中考完就和爸爸和解。我说的话爱人听进去了吗？我们一起加油啊！
