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《情商2》P234-235
I用自己的话复述原文
WHAT：什么是亲密的情感？
亲密的情感是一种情感共鸣，是一剂良药，是一种让双方都觉得心情愉悦的关系，能让双方都得到滋养。
WHY：为什么会有这个效应？
人是群居物种，每个人的内心深处都有对社会关系的渴望，如果身处困境，不管是身体的困境（得病），还是精神的困境（孤独），或是两者都有，就会特别需要交流，这个时候如果有人对你社交支持，尤其是良性的社交支持，会有莫大的益处。举个栗子:生病的患者的感觉会特别的无助，这个时候如果有个态度温和的医生耐心地对病情进行讲解，会从专业上安抚到患者那颗不安的心，如果有个相同疾病的病友正好经历了成功的治疗比如手术，经验分享后会从心理上减轻焦虑患者的焦虑让他更加安心。
这种效应的好处是什么？
产生情感共鸣，示弱者得到慰寄，帮助他人的人会有一种帮助别人的成就感，对双方的情感交流需要都有益处。
这种效应的反面是什么？
这个关系的形成，不是那么容易建立的，同样举生病的患者的栗子，俗话说，久病床前无孝子，当一个患者长久卧病在床的时候，他的家人他的朋友，可能会逐渐对他的状态产生漠视，可是对患者来说，他渴望关怀的这种心一丝不会减少，这种情况下，渴求与满足不平衡的过程中就容易产生矛盾。
HOW：那我们该怎么破呢？
我们改变不了他人，但我们可以改变我们自己，亲密的情感从自己做起，当你对他人伸以援手，改变了你们之间的关系，更加亲密的时候，也就意味着我们也会有更大的几率得到他人的关爱。改变自己的态度，悲观无助消极向积极乐观向上进化，人总是会下意识地去回避消极的情绪。
A1描述自己的相关经验
一个病人，50多岁，卵巢癌IV期（很晚期了）手术后到现在1年3个月，复发再次住院，笑着对我们说争取再活1年。面对生死都能如此坦然，让人敬佩！每次住院她的另一半忙前忙后，比她还紧张，1年多下来，她的他精瘦了不少，但两人每次有说有笑，她也有很多朋友，有病友圈，每隔一段时间，能走动的病友会约在一起出门旅行。
还有个老病人，其实她很年轻，今年才45岁，在上周一中午，她走了，两年前她到我们这里来看病的时候，当时诊断的是晚期卵巢癌，进行了手术和术后的化疗，经历了复发和再次化疗，还是没能挽留住她。她生病的时候是个出租车司机，白白胖胖，性格非常的乐观，开朗，两年前的时候才43岁，她没有结婚，也没有孩子，一直跟老父母(70多岁了)一起生活，她还有一个弟弟，比她小几岁，在长达两年的反反复复的住院当中，除了父母对子女是无私的爱，每次陪同，几乎没看到其他人探望。虽然40多岁了，70多岁的老母亲还是把她捧在手心像块宝，记得2年前第一次手术后因为她特别胖，术后伤口愈合的不好，脂肪液化裂开了一小段，每天到换药室去换药，因为很疼，所以换药的时候她会哇哇的叫，她的老母亲，就在门口，一边流眼泪一边骂我们，有时候是哭着喊，能不能轻一点啊？我的娃儿好疼啊，和她里外遥相呼应。这两年经历了复发和再次手术，许多痛苦，晚期肿瘤医学没有什么办法，只能尽量延长生存期，慢慢的，肿瘤侵犯到了全身很多的地方，弟弟在她住院期间偶尔来看一下，并不关心，父母因为拖的时间长，也面露疲态，她的老母亲，在她因为癌症终末期昏迷后住院的最后那几天，曾经说: 你怎么还不走啊，你再不走，我也要走了。过了几天，她就走了。
有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。这就是医者的作用。
A2以后我怎么应用
目的: 深入认识亲密情感的理论及作用，在工作和生活中应用，影响周围的人。
到25号截止，关系力课程结束，这段时间对亲密情感进行精拆，搭建自己的知识体系塔楼。
