转眼,岁月的年轮又将跨过一圈。过往诸事如同细沙流淌指间,盈盈一握留不住只言片语。湿冷的午后,泡上一壶香茗,在袅袅升起的茶烟里,唤醒记忆。
【初识】
这一年鲜活的经历里,有一个姑娘的行为对我影响很大,她是陈燕,是一名营养师。我们相识于母婴交流群,群主晓钦是母乳指导师,她是管理员。
起初,我没怎么关注群。直到有一回在群里看到她分享了张思维导图,聊几句后,开始默默关注她。她是一个擅长分享的人,那段时间,经常看她的分享,有思维导图,有穿搭,有写作,有营养知识等。
【影响】
在她这些细细碎碎的分享里,我悄悄萌生了想靠近她的念头。还记得当时的心情,“哇。她真厉害呀,时间管理高效,工作八小时外的时间,既要带娃,又要兼顾副业,同时还能发展兴趣爱好,看书写作画画穿搭。”
因而,得知她在007发起了21天健康饮食打卡圈子后,我就立即报名。
【指导】
源于兴趣,忠于热爱。我从打卡伊始到现在,坚持了四百多天。从最初的饮食不规范,到如今的自主健康饮食,离不开她的指导。胖了许多年的我,经历过无数次减肥,唯有两次成功。第一次是前几年,跑步两年减重20斤,第二次是去年十月开始,健康饮食一年减重30斤。两相对比之下,我切身的感受到了健康饮食减重的友好度,尤其是对我这样不爱运动的人。
在她的群里打卡福利颇多,每天都会有营养师给我们分享营养知识。第一轮打卡结束,除了减重6斤以外,还学习了很多知识,同时收获了健康的饮食习惯。
尝到喜悦的滋味,加上打卡圈子对老学员的友好(不收费),我暗下决心要跟着燕几健康吃到老。于是,我打了一轮又一轮的卡,为此还被她戏称为学习标兵。
【成长】
当然燕几对我的影响不止饮食。因她分享,我认识了豆苗老师,跟着老师学思维导图,学视觉转化,虽然没有燕几学的好,但是一直受她正面影响,裹挟前行。
除了画画,她还坚持写作,公众号日更营养知识卡片。她在007担任过志愿者,组长,班长,点评官,总导演,还有推广大使。每一个身份,都是从不会到会到胜任。
只要她想涉足的领域,她都用心的学用心的做。前不久她开始做直播,她说为做直播观望了许久,浸泡在别人的直播间里吸取很多经验,也有去线下学习。
以前我很排斥看直播,第一次看直播便是她的。时至今日,她直播了两次,第一次让人惊艳,第二次略微紧张,虽然紧张依然掩盖不住她的用心。
【目标】
这个姑娘呀,有很明确的目标。她今年辞职以后,做了很多自己喜欢的事,不断的破圈,不断的认识自己。她身上仿佛有磁铁,吸引着很多人向她靠近。
经由她,我加入了007;经由她,我重拾了画画的喜好;经由她,我爱上了营养学。