2017年2月20日
天气: 晴
心情: 平淡
Objective 你对今天学的记得什么？
* 知觉的倾向
对人严厉，对己仁慈
先入为主
以己之心，度人之腹
我们被期待所影响
最明显的最有力
知觉检验的要素，知觉检验完整的程序包括三个部分。
1. 描述你注意到的行为
2. 列出关于此行为至少两种可能的诠释
3. 请求对方对行为诠释作澄清。
举例：
（微信）把屋里收拾下，像个狗窝。
你来的时候帮忙做一下，我没时间。
我不做，分明就是你懒。
“冷不丁的收到收拾屋子的信息，并指责其懒惰”（行为）
“他今天收到邀请，明天屋里会来人吗？”（第一种诠释）
“或者他只是指责我没有收拾好屋子”（第二种诠释）
“你到底想要表达什么意思？”（请求澄清）
这个是一个今天发生很真实的案例，它并不假设第一印象是正确的，目的是相互了解，所以说，这个迈向沟通的检验的是需要彼此协力的合作的。
* 知觉检验的考量
完整性
知觉检验，不需要囊括前面所列的所有部分，都可以做一下。
非语言的一致性
非语言行为也反映出你语言所表达的那种开放的态度，自觉的检验才能成功。
文化支配，知觉有种，有话直说的方式，在低语境文化中有效，该文化中的成员使用语言都力求清楚，合乎逻辑，北美的主流文化和修文化属于这一类。而对于高语境文化拉丁美洲及亚洲较为普遍，以和为贵的社会价值观，可能优先于“把事情讲明白”。
保留颜面。相比较而言，对于直接的对质，知觉检验的方式是一种比较不具备，威胁的指出他们行为的方式。
沟通能力的一个要素是在各方中选择最佳选项，知觉检验也能在许多时候都是有用的策略。
Reflective 一句话总结今天的情绪。（今天情绪高峰，低峰）
涤荡起伏
即便有起起伏伏，我也希望一天的结束，是一种愉悦和平和。
Interpretive 你今天学到了啥？重要的领悟是什么？
* 实践是检验真理的唯一标准？
这句话突然觉得不是那么的正确，实践也是需要环境，需要条件和需要背景的。但是，却又可以通过不断的实践当中，找到合适的环境，和背景，检验出来“真理”正确与否，假如，当我们一开始就知道“真理”存在的环境和背景的时候，我们的实践，是不是就会变得更加有效。
* 读书的意义，不在于说你可以从你读的书中直接去解决你生活中的问题，而是在出现问题时可以知道，怎样去寻找到，解决问题的方式。
Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作？
有序进行，在反思中，还意外的，收获了，思维观念上的一次跳跃。
