学习知识：要想寿命长，全靠调阴阳！
首先，肾是人体先天禀赋、生长发育、脏腑功能的根本。主要体现在以下几方面。
1、五常经（肾精充足才能神气旺）。2、主性与生殖、生长发育（肾虚可导致不育）。3、主骨生髓通于脑（记忆力减退应补肾）。4、主水（水的代谢由肾主管）。5、主纳记（声音发飘，可能是肾虚）。6、藏志（人的志向也和肾有关）。7、开窍于耳及前后二阴（耳聋可能是肾虚）。8、肾主恐，恐伤肾。9、其华在发（过早白发脱发。应补肾）。
其次，中医认为肾为先天之本。与脾为后天之本相对应。这种观点在内经中已出现。明代的《医宗必读》中有了更为完善的阐述。“未有此身，先有两肾”。故肾为脏腹之本。12脉之根，呼吸之本，三焦之源......。故曰先天之本在肾。
