（每日感悟）人生好比粥一锅，煎熬滚煮耐琢磨；熬过撕心裂肺，就能磨砺出更坚信的心性……
（健康生活）早餐:肉包，午餐:蛋炒饭，晚餐：土豆炖鸡(忌辛辣，食清淡，生活规律，多锻炼）
（身体状况）身体缓解了很多，继续保持。
（运动监督）骑行5KM.
（自我提升）1.英语:自学多邻国学习10分钟。2.阅读财经类订阅号：洞见，越女，花甲。
（儿子成长史）1.孩子就是孩子，这两天放松，放出了他的天性。他希望我和老婆不要打他，说说他批评批评他可以。
（创作ing)1.日记（手写）。2.制作西瓜&抖音视频，已经制作17个，点击量8000+
（夫妻修炼记）今天一起宰鱼杀鸡，我没有记错的话今天应该是我人生中第一次杀鸡。
（工作回顾）无
（礼尚往来）今天付总送了自己钓的鱼和散养的鸡。很是感激🥹
（网赚兼职)1.XY处理回复信息和发货。克特米特折叠椅起量中。
（书籍阅读）《次第花开》
（投资理财）1.雪球发帖子：遵守这两条投资铁律， A股投资成功概率轻松翻翻
明天计划:
1.儿子作业查缺补漏。
