（每日感悟）身体能量是生命活动的根本，一旦过度消耗，人生就会失去动力源泉。
（健康生活）早餐:肉包，午餐:火锅，晚餐：面条(忌辛辣，食清淡，生活规律，多锻炼）
（身体状况）腰疼痛缓解了很多，暂时减少运动量
（运动监督）无。
（自我提升）1.英语:自学多邻国学习15分钟。2.阅读财经类订阅号：洞见，花甲。
（儿子成长史）1.儿子放假了可以放松了，他可以享受ipda时刻。2.今天我们出去散步，我们聊了很多，我儿子的想法：我要努力考上高中，接下来要把语文和英语成绩搞上去,数学只要差不多就可以了。还有做什么事情一定要专业，他给我举了爱因斯坦，韦神等……
（创作ing)1.日记（手写）。2.制作西瓜&抖音视频，已经制作15个，点击量4000+
（夫妻修炼记）今天一起包了牛肉包子，味道不错，这就是简单的生活，幸福的生活。
（亲情陪伴）下午去公园踏青，感受春的气息。天气今天放晴了，人们都出来撒野放风。
（工作回顾）无
（网赚兼职)1.XY处理回复信息和发货。上新一款矮凳，等待起量。
（书籍阅读）曾国藩传
（投资理财）1.雪球发帖子
明天计划:
1.老婆一起杀鸡宰鱼。
