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今日父亲去世第418天
今日早上跑步5公里
春节过后，累计第278天跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月5天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
【1】
生活很艰辛，生活很美好；生活活给谁？生活为谁而活？
有的人说，“生活，为了国家，为了人民，为了芸芸众生”；有的人说，“生活，为了父母，为了孩子，为了亲人与家人”；有的人说，“生活，为了谁？我的命运我做主，我命由我不由天，我只为了自己的开心、快乐与幸福！”
谁对谁错？孰是孰非？这就叫做公说公有理，婆说婆有理，没有对错，只不过是各有各的道理。
【2】
《庄子》曾说：“古之至人，先存诸己而后存诸人，所存于己者未定，何暇至于暴人之所行？”什么意思？人生的智慧，就在于能先让自己活下来。只有自己能好好的活下来，你才能有能力、有余力去帮助别人，去关爱别人，去为别人奉献自己的光与热、青春与激情。如果自己都不能让自己好好的活下来，那就请你闭上你的嘴，所有的关爱、奉献，都会是一种心有余而力不足，那都是天方夜谭，自欺欺人。
己所不欲，勿施于人。所以，爱人先爱己，爱己才能更爱人。
【3】
爱别人，爱自己，都要量力而行，量体裁衣。
爱不是狂风骤雨，爱本就是涓涓细流。看似倾盆而下的爱，“会来的快去得也快”。凡事都讲一个持续力、长久性，没有一口吃成胖子的，也没有一步就能登天的。饭还是要一口一口吃，路还是要一步一步走，爱也要滴滴去释放，丝丝去感悟，慢慢去融化。
所以，别去装，别去攀比，别去打肿脸充胖子，别去自欺欺人。你穷你富，你好你坏，你是你非，都与别人关系不大。
你穷，你需要自己忍受——别人不会因为你的穷而给你一分；你富，也不必四处炫耀，你也不会你的富而去给别人一分——你会冠冕堂皇大言不惭：“授人以鱼不如授人以渔”；
你变好了，你无需沾沾自喜，你要庆幸自己“一份耕耘一份收获”；你变坏了，你也不必心灰意冷、一蹶不振，你要劝慰自己，“冬天来了，春天还会远吗？”
别人不会因你喜而喜，不会因你悲而悲，别人的心境与你永远都会相隔十万八千里，别人也永远不会与你感同身受、琴瑟和鸣，“好与坏都是你自己的。”
【4】
其实，所谓的对，那也只是你自己认为的对，在别人的眼里，也未必认同那是一种真正的对；同理，遇到所谓的错，你也不必如坐针毡辗转反侧，“有则改之无则加勉，知错能改善莫大焉”，错了，及时改正就好，况且，“塞翁失马焉知非福？”有时候，看似错误的东西，一转身，却又因祸得福，成了最无比正确的东西——或许，这也是三十年河东、三十年河西的道理吧。
【5】
曾经有这样的一个段子：“小时候，每个孩子都很崇拜爸爸，‘我爸爸很伟大，说什么都是对的’；长大了，却对爸爸不再奉之若神，‘爸爸说的嘛？嗯，也就那么回事’；随着阅历的增加，又开始幡然醒悟，‘嗯，现在想想，还是我爸爸说的有道理。’”
“看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。”任何的事物都是这样，用辩证的眼光去看，没有绝对，没有唯一，都是相辅相成，相伴而生。
此一时彼一时，经历不同，心境不同，认知便也不尽相同。什么是对？什么是错？什么是有道理？什么是没道理？都没有一个固定的标准答案。“时过境迁，物随心转”，就像王阳明先生说的，“心即理”，随着时间的推移，随着事物的发展，唯有心、唯有良知，才是真正判定这件事情是对是错。
【6】
所以，你的生活是对是错？你的生活要活给谁看？生活是自己的，谁也不必活给他看。就像那句话，“如人饮水冷暖自知”，谁都不是你自己，谁也不会体会到属于你自己的那种酸甜苦辣喜怒哀愁。
有能力爱人，无能力爱己。先让自己有活着的资本，再去积攒爱别人的力量，“有心无力，去做给别人看，那也只能是哑巴吃黄连——有苦说不说。”
爱人先爱己，爱己再爱人。不必做给别人看，无论风光无论无奈，都会是过眼烟云，“知足常乐，自己的心快乐，那才是一种真正的快乐！”
