最近一段时间,我对于用欧卡牌来探索我的潜意识很是感兴趣,好玩的是同样的牌面居然被我连续的抽取了三次,而且探索出来的潜意识的内容也不相同。
第一次是在老师授课的第一次探索牌时,探索出来的是我需要经常舍弃一些没有用的东西,即便是自己关系比较粘连。
第二次和卡友一起探索,探索出来的是我的价值感我需要通过主动的切断关系来不让自己体验到被切断关系的痛,实际上我反而是很在意这段关系的。
第三次另外一位卡友探索时,探索出来的最终我是需要无条件的接纳,期待被温暖温柔的对待,这些都是由于自己幼年的经常体验到不被接纳和不被关注,这些期待没有获得满足,所以我会在成年之后继续特别关注自己小时候体验的痛,即使实际上获得比较多的关注和接纳,总是让自己重复体验那些幼年的痛,实际上就是不断地轮回。
一次探索比一次接近真相,我突然明白了自己好多自己都会感到纳闷的地方。
比如:
在一家我经常光顾配钥匙的摊位,我向对方索要一些上厕所的手纸时被拒绝,我会异常生气。
去餐厅吃饭,自己餐桌前没有废纸篓而去前台要,没有得到满足,我就直接将茶水洒在地上,以报复那位服务员的不友好的态度。
去买炸鸡柳时,由于对方没有按照我的要求撒孜然而是撒上了自己最讨厌的西红柿酱,我会因此而暴怒,将鸡柳直接摔在地上扬长而去。
所有的自己生活场景中迷惑种种,原来缘由是我的幼年为满足的期待带到了成年,那个从小就没有的无条件的接纳和足够的被关注的期待的小女孩就一直等着和成年的我相遇呢。
看见即是疗愈,看见即是解脱的开始,就如同在我的人生中出现了一个个多米诺效应,旧的不再适用的种种观念不断瓦解和新的信念在重建!