“高度自律即绝对自由”的意思是指一个人如果能够高度自律，那么能够达到的人生高度越高，也就能够拥有更多人生的选择权！所以越自律，也就越自由。 这句...

当我真正开始爱自己， 我才懂得，把自己的愿望强加于人， 是多么的无礼， 就算我知道，时机并不成熟， 那人也还没有做好准备， 哪怕那个人就是我自己...

<我侬词> 元* 管道升 你侬我侬，忒煞情多。 情多处，热如火。 把一块泥，捻一个你，塑一个我，将咱两个一齐打碎，用水调和。 再捻一个你，再塑一...

觉察日记 我突然发觉我是忽视别人的感受和看法 我更在意的事情 那天老公花了整个下午在看车 晚上回来很兴奋的和我分享他看到的20多万车 我直接打断...

黑暗 混沌 明朗 清晰 然后再次循环 一切万物 包括头脑里的思维 都会有这样的过程 当中间带有了 觉察 一切似乎还是会循环 不一样的是 这种循环...

自我感悟之新视角 这些日子一直处于头脑混沌的状态 我一直以为是我需要面对的事情太多太多 昨晚做了个梦，在焦虑担忧中醒来 然后突然想到一句话 原来...

自我感悟之新视角 这些日子一直处于头脑混沌的状态 我一直以为是我需要面对的事情太多太多 昨晚做了个梦，在焦虑担忧中醒来 然后突然想到一句话 原来...

自在的活着 很喜欢自己的自在， 内心的自在， 自在的做着自己喜欢的事情 不再勉强自己做不喜欢的事情了 也不再勉强他人做自己喜欢的事情 自在起来 ...

最近一段时间，我对于用欧卡牌来探索我的潜意识很是感兴趣，好玩的是同样的牌面居然被我连续的抽取了三次，而且探索出来的潜意识的内容也不相同。...