今天是静心觉醒创办的“语写心力觉醒写书营”21天训练拉群的时间。看到椰岛晓露发在群里的信息和私下发给我的信息，心中一阵暖意，不管是学习新技能也好 挖坑也好，都被惦记着，感觉真好。
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2023年的时候，我曾经我也是一名语写的追随者，也曾经狂热的热爱与练习语写，后来在语写过程中遇到了卡点与瓶颈就没能坚持下来。
这两年期间也断断续续在使用语写，仅是为了书写快一点，实际上没有实质上的进步。
这是看了11月15日，椰岛晓露在千行千千行打卡群里转发发了一篇 静心公众号发布了一篇“语写心力觉醒写书营”静心觉醒的文章 才知道。
静心觉醒也是当年和我们一个时期练习语写的。她在训练的过程中同样与遇到困难与挫折，但她坚持下来了，整整三年多刻意练习，1124天日积月累，她成功了，如今她成为我们的语写教练。
静心觉醒经过三年多的刻意训练，不仅在语写技能方面获取了巨大的进步更多的是语写训练这个过程中获得内心的平静和治愈，活出自我的勇气和信念。
她深深懂得：是什么拯救了她，她就拿来拯救别人。为此她创办了这个语写心力觉醒写书营，为了帮助更多的朋友在现实生活中摆脱生活的烦恼，找回强大的心和远离迷茫内耗。
因此才有昨天打卡群里，看到椰岛晓露发静心觉醒的文章链接和报名接龙。我果断报名，加入静心觉醒的“语写心力觉醒写书营”准备跟着静心强化语写能力21天，期待自己也能心力觉醒，语写更加自由。
群里一起报名的有10位队友。大家又能在一起学习，共同进步了。
02
语写，就是利用语音输入写文章。有人说只要会说话就可以了，你说了话软件就自动形成文字。这看似简单，实际上实施起来还是比较困难的。
我是在2023年1月22日来到简书写文章的，开始每天随便写300到500个字的小文章，当时用电脑或者是手机的拼音输入法来写的，每啥压力。
在3月26号的时候加入从容小主的“”800字1000天打卡群”。在群里从最初的写800个字，到1000字，然后挑战3000字主题文，每天晚上9:00之前要完成打卡超过9:00不打卡就要出局。
这时候 在打卡群里就推广语音输入法写文章，我也是从这个时候写的开始使用语写了。
语写了一阵子，才发现原来想爱语写也不容易：
第一个问题就是思维和语音表达不协调。
想说话的思维跟不上，有时候就张哲嘴， 不知道说什么了。口语表达和形成文字表达还是有差距的。语写之后还要修改错别字和理句子成文章要花费很多的时间，不亚于直接在电脑上写。所以后来就没坚持再用。
第二个问题是词穷。
在语写的过程中，是不是大家也遇到这么一个问题?
有时候看到很震撼的一个场景，就脑子里面就一遍空白，你不知道用什么词来形容你所看到的这种震撼。如果是我看到了这场景之后，回过头我在电脑上去写作，回想当时的场景，我就能够把当时的内容场景和心情酝酿成文字表达出来。
很多时候，我们的内心的情感不是能够赤裸裸的脱口而出，而是要经过脑回路的过滤和反复酝酿才出片的。
第三个问题是没坚持可以训练。
在从容小主打卡群的时候， 最初为了练习语写，椰岛晓露、橙子和我一起 成立一个3人群的练习。后来因为各人的各种原因，训练没能坚持下来，遇到困难和瓶颈就放弃，注定成不了大事。
正如静心说的：刚开始使用语音写作的时候 两眼一抹黑，也没人指导， 反正就强迫自己每天说出1万字，这个过程很痛苦，走来很多弯路。虽然过程很辛苦，但她能坚持下来了 每天都要用语音写作，哪怕只写1000字也要快速输出。她就一个信念，一定学会语写这个技能，再后来她成功了，现在可以当语写教官了。
她还说：语音写作是一种技能，需要练习，需要行动，不是需要去学习，所以去做，去经历，不要去想。我要行动起来，跟着静心重新开始练语写，努力在21天写出10万字来。
04
那么静心觉醒创办的“语写心力觉醒写书营”是干什么的？
是从12月1日到12月21日，这21天，是陪伴你提升心力，增强自信，摆脱旧有模式，活出崭新自我的开始。
是体验心流的感觉，体验情绪释放的快感，体验专注当下的沉浸式冥想。
是找回内在心力的源泉，找到那个驱动力的根源，打开生命活力的开关。
语写心力觉醒写书营，重点在于心力的觉醒，次重点在于写出一本属于自己的小册子。
21 天，从开始第 1 天起，就要持续践行语音写作，21天之后，轻松整理出一本书，不管字数多少，这本书是有价值的，它会给有缘的朋友一些启发。
姜胡说老师一再强调，一个人在做事的时候，一定要把做事的过程形成一个小册子，这个小册子是有绝对价值的，因为这是你真实做这件事的记录，它会给同样想学习这件事的人最有效的帮助。
21 天写出自己的一本书，第1周速度习惯，第 2 周内容体验，第 3 周整理内在，最终形成一本书。
我们走的每一步都值得被记录，当这一份记录变成轻轻松松、通过语音写作的形式写出来的时候，就已经把复杂的劳动变成了愉悦的享受。
我相信，每一个体验过语音写作的人，都会喜欢上语写，每一个练习过语音写作的人，都会走向心力觉醒，都会拥有一个强大的自我。
如果你想知行合一、心口合一，你想拥有强大的执行力，你想拥有源源不断的生命动力。
那么，开始语音写作吧。
入“语写心力觉醒写书营”，我们一起成为更平和宁静、喜悦幸福、心力坚定的人。
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家有家法 群有群规，以下是“语写心力觉醒写书营”的群规几任务：
此群任务：
12月1日晚上7:30准时开营。
第一、通过21天解锁一项新技能，培养语音写作习惯，在剑飞出书app上完成一本书。
第二、语写是一种冥想，全身心专注当下。
请每天务必保证给自己一小时的时间与心灵独处，与自我对话，看见思维的流淌，训练心口合一的能力。
（实在不行也要抽出半小时语写，语写是刻意练习的结果，想到不做没有效果）
第三、统一使用剑飞语写app的免费功能，每天完成的情况，截图发群里就行。
截图不是最重要的，最重要的是务必把自己写出的文章通过我建议的途径整理成文字，在剑飞出书app上，方便21天后看到自己写出的这本书。
第四、21天后，群里组织一次语写马拉松，一天内完成42,195字。类似马拉松的长距离。
未尽事宜，后续补充。
此群是大家的，众人拾柴火焰高，咱们一起奔赴21天超越自我的目的地。
写在最后
21天不算长，既然来了，就要努力去跟上，去完成，去死磕到底。在这有很多任务要完成，其核心就是：掌握和习惯语音写作技能。加油吧，自己！
