增强回路非常重要

在初始阶段，强迫自己先做重要的事情，一旦进入正向的增强回路，你便能拥有强大的行动力——这正是增强自制力、提升行动力的秘密。所以说人除了要有自制力外，很多时候反馈的作用非常关键（增强回路）。如果你的付出有收获，哪怕是小小的点赞、只言片语的鼓励，对你的坚持都能起到很大的推动作用。