感恩回看自己2023年的计划，每个月深度链接一个人，今天是第二个啦，第一个是大学里的姐妹，通话一个半小时，后来她也加入了我学习的小组，共同成长。第二个是我小学和初中同学，也是我的好姐妹。她女儿已上大二了，今天带着觉知去倾听，七分听，三分回应，时不时的竖起大拇指来回应，感恩这样的肢体语言胜过所有的一切。感恩刘丰老师说，如果我的频率低，我遇到的都是低频的人，如果我的频率高，我遇到的都是高频的人。感恩丹丹老师说，勇敢地离开低频的人，远离焦虑的人，保护好自己的能量场。感恩智慧老师说，做自己的路上是孤独的，没有跟你完全一样的人。谢谢遇见，谢谢自己捕捉到了这些，都是我该看见，都给了我滋养。
感恩今天完成了又一项计划，每个月读一本书，之前读书只记数量，今天读书做了一次输出，产生一个可视化的产物，发在了“芸生活小学堂”公众号上，带着好奇，年底真的完成这些计划会怎样呢？还迎来了两位新朋友，也是给我这种没有目标和计划的人生多一些锚点，让自己落地一点。感恩《复盘》让我从不接地气的状态来到基础建设阶段。感恩一个4/6爻的人，从做事中觉察，突破自我，来到人生典范的画像模式，我越来越爱自己，找到了自己可以攀爬的梯子。
感恩女儿督促我给她打作文，原本是要偷懒的，孩子积极性那么高，我就选择臣服了，写好了再改一改，改的孩子有点生气，写字的时候才能理解她为啥生气，作文是她的幼崽，她要保住作文的灵魂，当时我也保持沉默，但表情出卖了我。每一次的摩擦都有成长，站在我可以跟她共情一点点了。
感恩琴姐的分享，听她说起她的孩子，给我一些反馈，多听少说，我依然是那么冷静。这就是我说话的特点，我也开始接纳自己这个特点啦！
感恩今天把自己学习的知识做了一个链接，回到一个闭环的状态。
