.我从“积极暂停”开始,从觉察情绪开始,从优先关注亲情的链接开始,慢慢走上了修复亲子关系之路。以前给孩子挖了很大的坑,这个坑要用我的耐心和爱去填补。开始学习和践行,练习“积极暂停”,练习接纳自己,练习肯定孩子们,给孩子们写肯定日记,遇到了困难积极的在群里看大家的践行,寻求力量与支持。继续应用在自己践行上。孩子们打开了心门,亲子间可以轻松对话了,并且有了亲密的肢体接触。亲子关系逐步升温,孩子的学习成绩也越来越好。
.我从“积极暂停”开始,从觉察情绪开始,从优先关注亲情的链接开始,慢慢走上了修复亲子关系之路。以前给孩子挖了很大的坑,这个坑要用我的耐心和爱去填补。开始学习和践行,练习“积极暂停”,练习接纳自己,练习肯定孩子们,给孩子们写肯定日记,遇到了困难积极的在群里看大家的践行,寻求力量与支持。继续应用在自己践行上。孩子们打开了心门,亲子间可以轻松对话了,并且有了亲密的肢体接触。亲子关系逐步升温,孩子的学习成绩也越来越好。