1. 过去的失败，反省以后就要坚决把它忘掉
2. 担心、烦恼、失败等等是人生常事。覆水难收，对已经发生的失败而悔恨，毫无意义。应学会扭转，快速面对，承担责任。
3. 活在当下，心里想着新的事情，将新的想法移到新的行动上，很重要。
4. 已经发生了的事既然无法改变，就干脆把它忘掉，将全副精力投入到新的工作中去，这很关键。
【雪瓶老师赋能】
5. 活着就要感谢。苦难是化了身的祝福，好的坏的都是礼物。
6. 没有顿悟就没有前进的力量，而前进最好的方式就是践行。
7. 频发的事情想明白，时时反省，认识价值而不是伤害。
8. 反省，吸取教训，利用它不是被它伤害。
9. 这件事的后果真的有这么严重吗？做什么可以扭转，扭转不了就承担。
10. 对发生的事产生感性的烦恼，也会对还没发生的事产生感性的烦恼。要学会提防。
11. 为什么写这本书？她自己为什么做？这边书是怎样的书籍？里面的内容是否是自己践行过的？
12. 什么是最好的商业模式？——能为他人解决问题。
13. 过度反省会给自己带来更多内耗。
——对策：每天写成功日志，提高自己的自信心。
14. 他强任他强,清风拂山岗,他横任他横,明月照大江。
15. 每天学的东西只能说叫“信息”，只有践行才能叫做“知识”。
16. 书籍一定会解决问题，但别指望它能解决所有问题。现在一本书找一个点去践行，然后把它当下去，直到这个点践行的特别好，再翻开找另一个点践行。
背后逻辑：一本书有很多的精华，就好比一本书是一大桌满汉全席，但是你今天这一顿，肚子最多只能吃那么多。太多也无法消化，也吃不完。
——少即是多。
早课笔记
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