住在哥哥家的妈妈打电话说爸爸老是想吐，问我要咋办？
当下我就蒙圈了：我又不是大夫，我怎么知道该怎么办？
电话里她还在念叨着爸爸的症状，说一段就问一句“那怎么办？”
不自觉我就有点着急，又不知所措：要不要上医院？哥哥上班去了，我和妈妈俩加起来也整不动病中的爸爸，怎么去？打120？120送去的医院离我太远了，不方便我来回照顾，去哪个医院？哪个医院离我最近？如果住院，我面临最大的问题是周一公司检查的资料还没整理好，我要怎么办？……耳边依然是妈妈不断重复的“那怎么办？”，我感觉我的胃里开始充气，头也隐隐做痛。
我知道我需要顶住她的焦虑，把她托到妈妈的位置上，我一边帮她梳理爸爸的症状和可能性，一边开玩笑提醒她，以她为生活经验比我更知道处理方法，慢慢的她想到应对方法。我告诉她先按她的方法来，我开车往过走。
开车的途中，我觉察自己有点慌乱，不断提醒自己一切都来得及，直到我稳住，才觉察自己头疼的部位好像充满了气。再觉察觉察这气好像是愤怒的情绪。
我试着问问自己愤怒来自哪里？复盘整个电话过程，我看到是妈妈不断重复的“怎么办？”这句话把我推到需要做决定拿主意的位置上，而这原本是她的位置。
找到症结，我就找到了解决方法：赶紧默念“我算个屁”把自己拉下来，回到孩子的身份，用孩子的身份服务他们。一路念到妈妈家头才缓解，不疼了。
经过妈妈的处理爸爸的症状也减轻了很多，陪他唠唠嗑，哄着吃点东西，看着他安稳的睡着，我和妈妈才踏实。
都说语言是有能量的，这次我算深刻体会了一把。
