曾经的我，面对失误会想很多，觉得了不得了，完了完了，我这一辈子都不可能好了之类的话。所以面对自己做错的事，被指出来就会觉得无地自容，会过度的自责，悲观，不知所措。
只能用假乐观来劝慰自己，但是很快又陷进去，周而复始，实在疲惫，并且这样的自我疗愈并没有让我真的好起来。
我的大脑，一遍一遍的打开保护机制，把我的悲观情绪塞进潜意识里，逃避成了我的常态。但是，潜意识在我不自觉间，塞满了我的坏情绪，随时都可能爆炸。
所以，当我长大，一点小事，一句微不足道的抱怨，成了引发我情绪炸弹的星星之火。
从生物学上说，就是每一次情绪，我都没有释放，升高的肾上腺素也得不到释放，所以不停的积压，直到积压到我承受不住的点，然后就会爆炸。
所以，每次我情绪爆发，根本不是因为眼前的事或者人，而是因为我潜意识已经塞不下了，每次我都能想起非常多童年的痛苦经历，忍不住的泪流满面，我的泪水让我的情绪得到了释放，只有大哭一场，我的肾上腺素才能降一些。
但是因为我没有真的去正视，而是再一次有一次爆发后才会去重视，让我的情绪周而复始的爆发。
丸子的出生让我不能再逃避，我选择了学习，从樊登读书会沟通力训练营，到芮溪老师的性格色彩学。
我相信，幸运都是给不断前进的人的。所以，我很幸运的认识了我的心理学导师芮溪博士。
在黄色性格的芮溪老师的指导下，我不断的去面对真实的自己，不断的发现自己的不足，一遍一遍的撕开自己的伤疤去疗伤。
老师常说，一个人真正痛苦的时候，就会被不顾一切的去寻求改变了，所以我痛了，我不希望我的孩子再重蹈覆辙，所以我不怕老师直击我的痛苦，因为我知道，如果我不如面对，就会在无意识间伤害到我的孩子。
经过三个月的触膝长谈，我终于把潜意识里的东西统统挖出来了，只是一瞬间，我潜意识里的东西全部消失不见，我拥抱了那个蹲在黑屋子里的小孩，我开始直面自己的过当，并且开始修炼。
曾经的假乐观，成了现在的真乐观，我始终难怪希望，一步一步成为更好的自己。
现在的我，把乐观放到了第一排，最符合的位置。当看到这张牌，我想到的是，在做错事的时候，领导和我沟通，我并没有情绪化，而是虚心的接受，认识自己的错误，并加以改正。
非常感谢我们领导和工作伙伴，能够指出我的不足之处，并且给予我帮助和支持。虽然没有一句责备，但是我自己是非常自责的，但是我知道自责没有意义，只有做到更好才是不负重托。
面对挫折我不在自怨自艾，而是积极面对，从挫折中看到希望，那就是自己又可以进步了。
昨天领导问我对比之前稳定的工作，觉得现在的工作怎么样？
我的回答是，以前的工作虽然收入稳定，而且不低，但是我感觉太安逸了，没有进步，很难有突破，每天就对着电脑，让我的沟通能力也得不到提升。
现在的工作虽然工资不如之前的，但是我感觉每一天我都在进步，这是让我非常高兴的，我可以有更多的东西去和老师交流，我的进步也越来越快。
我曾和老师说，我是需要一定的压力才会前进的，安逸的环境让我进退维艰，我很难自己主动去打破平静，而机缘巧合让我可以突破自己，不断的成长，才是我最需要的。
所以，当你看到这张牌时，你想到了什么事呢？
