1. 论述题(选作)
问题:您觉得“个人成长”是必须的么?为什么?您觉得“个人成长”重要么?为什么?
要求:请自圆其说,尽可能不要跳步骤
参考资料:《关于做自己的CEO,我是这么思考的》
回答:
(1)个人成长是必须的。因为它能够赋予人生最大的意义:持续生长,见到更优秀的人,努力成为他们的样子,利他助人;因为它能够让我们规避不确定人生的风险,持续成长,坚信增量策略。
(2)个人成长是重要的。因为它具备极高的价值,对于每个人来说都有使用价值。
2. 简答题(必做)
问题:您觉得什么是个人成长?
要求:请列举出您认为自己获得成长的3个故事,并通过故事中的一致性,总结出什么叫个人成长。
回答:
故事(1),个人价值观的提升:自己进入职场后的很长一段时间都在追求稳定,只要能够勉强养得起家,职业稳定进步即可;今年8月我果断裸辞,重新把自己扔向了一个不确定性极大的环境中,期待自己走进正向黑天鹅事件高发地带。
故事(2),个人信念的更新:我相信情绪是问题的来源,问题是成长的基石和契机。以前,自己很容易被情绪裹覆,现在出现情绪后,第一个想法是:问题来了,我要成长了。认知发生变化后,很少出现情绪问题,能够长时间保持相对淡定的心态。
故事(3),个人能力的改善:我逐渐具备了觉察能力和动机控制能力,比如祛除了2个环习惯,不再坐在马桶上看手机,不再每天过分关注虎扑论坛(最多看15分钟);我逐渐具备了目标管理的初级能力,做事之前先目标分析(PORT),形成了秩序感,持续做月周计划,月回顾周复盘日反思。
结论:个人成长就是个人在价值观、信念、技能、状态、资源的提升和改善。
3. 预习资料(必做)
任务:了解价值的概念
参考资料:《真正让自己持续变好的核心——价值思维01》
4. 预习资料(选作)
任务:了解为什么做多是高概率的错误
参考资料:《为什么“做多”是一件高概率错误的事情》
学习卡片:
递弱:存在度随着代际而递减;越原始越容易生存。
代偿:为保障繁衍,需增加续存能力和机构属性
熵增:系统会自发向熵增方向变化,为对抗熵增;即系统会采用做多的方式
对抗熵增策略:通过不断开放引入熵减、剥离非核心业务、极度专注(做少)
5. 提前构建
个人成长的定义:
个人在价值观、信念、技能、状态、资源的提升和改善;简言之,是价值的持续积累。
个人成长和需求的关系:
每个人都需要个人成长
手段目的化 / 黄金思维圈:
外部奖励会大概率引发手段目的化,违背黄金思维圈模型,无法澄清真正的目的。
价值公式以及推论:
个人价值 = ∑(无差别的时间 * 有差别的行为 + 被动积累);
推论1,被动积累为0,个人价值的差别取决于时间投入和行为效能;
推论2,影响行为效能的因素非常多,禁忌“努力得结果”的单纯思维;
推论3,被动积累主要指天生就带着他人过往的积累。
价值变化三种形态:
价值积累、价值交换、价值变现
系统思维-白箱视角:
把“系统”这个箱子打开,看看里面究竟是如何构成的;如果系统是一个套娃,白箱视角就是一层层打开来看系统内部的究竟。如果你对某一个领域的系统有多层次、多维度的白箱视角,你必然是这个领域的专家。
掌握精通四层次法:
道:如何做少得多?如何快速迭代、实现跃迁可能?如何利用简单原则实现非线性收益?
术:价值管理三大模块、五大自我管理系统
器:基于知识创造、项目化管理、LTF的工具体系
用:直接对接高手的心理表征,快速学习
系统思维解决问题:
增加维度--升维、多个视角、提升层次
递弱代偿:
递弱--存在度随着代际而递减;越原始越容易生存
代偿--为保障繁衍,需增加续存能力和机构属性
最小法则:
从最小开始,从抓手开始;
最小的部分就是系统的关键,即便有不确定性,最小是不会变的。