更多时候，我们习惯掩饰自己真实的情感。
究其原因，是不想因为自己的情绪影响到别人。
A.
"总是很在意别的人的感受和想法。
当和身边的人相处时，习惯为别人着想"
他不会不觉得这样不合适？
她是不是逛街累了，我们需要暂时休息一下？
她是不是觉得有其他的想法？
我这样做，是不是会破坏气氛？
大家都兴致勃勃，我想休息一下是不是不太好？
她会不会是觉得我过于矫情？
我是不是要表现得开心一些，才不会驳她的好意呢？
在无止境的猜疑和犹豫中，掩盖了真实的想法，真实的自己。
这也许，就是所谓的讨好型人格。
你是否也有过这样的顾虑，或有过这种纠结又无法表达的时刻呢？
B.
"和别人相处时，我总是提出建议或者做决策的那个人。"
经常做决定的小伙伴一定体会过，
在选择面前，脱口而出“随便”，“都可以”，“看你”，
把选择权交给别人的人，在集体中属于大多数。
部分人的想法是想尊重别人的意见，而大部分人则是懒得想，习惯逃避，随大溜。
而最后一定会站出来一个人，作出一个明确的选择，大家才会开始附和。
这种决策者，往往是很累的。不论是大小选择，都是要顾全大局，权衡利弊，照顾到每个人。最后找出那个最佳的方案。
做决定久了，就会开始厌烦做决定本身这件事。
C.
思考了很久，我觉得要先和自己和解。
在乎别人的感受，本身是一件好事。
可过于为别人着想，就成了自己的负担。
习惯于迁就，习惯于附和别人，
从而忽略了自己的想法，等同于在人群中失去了自我。
希望别人开心，希望做到面面俱到，
怕别人担心，怕别人在意，又怕别人不在意。
一直在掩盖，
用一种情绪掩盖另一种情绪，用一种模样掩盖另一种模样。
最后自己好像也不清楚自己到底是怎样的，找不到真我。
逐渐变成了一种别人口中的，假。
就好像是一层壳，因为过于想掩盖真实的自己，给自己换上了一个又一个面具。
这和川剧变脸是一个道理。
只是在表演的最后，演员永远会露出自己真实的面貌以结尾谢幕，
而生活中活在面具下的我们，
在一张张自我涂鸦的虚拟面具里，迷失了自己最初的面目。
D.
直面自己的内心，与自己对话。
此刻的我，是开心，还是失落？
是郁闷，还是平静？
我与人相处时，是开朗的，还是安静的？
是洒脱的，还是敏感的？
我喜欢做这样的自己吗？
我想成为怎样的自己？
我面对这件事态度真的不在意吗？
我真的想要与他做朋友吗？
气氛是舒适的还是尴尬的？
这件事真的是我的原因和过错吗？
这种对话的过程，其实就是一种成长。
学会和自己和解，才能发掘内心的真实感，找到自我。
清楚自己的性格，
明确自己的喜好，
构建自己的三观。
尊重自己的想法。
最重要的，把自己的位置摆正，
我们是自己生命的主宰者。
先爱自己，才能更好的爱别人。
改变与身边人的相处模式，明白不是每个人都合得来。
真实且正视自己的情绪，向值得的人表达。寻找一种最舒服的相处方式。
End.
张嘉佳在《云边有个小卖部》里写道：
“人与人之间最舒服的方式，是可以随时不说话，也可以随时说话。”
也许在我们为别人苦恼纠结的时候，对方也在为看不透我们的真实想法而不知所措。
尊重对方的真实感，等同于尊重对方的内心和灵魂。
寻找，真实感。
它是我对这个世界，最直接且独一无二的感受。
