今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重） 白色LAVID
今日青蛙：1.整理。2.听音频。3.学习。
今日漫步：1.早起7:00打卡签到 。2.听音频。3.整理。4.消毒。5.学习。6.运动。8.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：没有早睡
道理：尼采说：“凡是杀不死我的，会使我强大。”复原力强的人，都懂得沉着地面对命运的打击，没有拧巴和较劲，也不担心放下和失去。比起痛恨不公、自怨自艾，放下曾经、重新出发，才是与自己和解，同世界相处的聪明和智慧。
心灵空间：今天买了些吃的回家自我隔离，在家处理生活和工作上的问题。
