鼓励,每个人都需要,可为何那么稀缺?

这是我众筹77公里敦煌徒步游学,用21天写作《众筹美好》系列对他人有用的文章的第二篇,传递爱的鼓励。

每个人都需要鼓励,但是生活中的鼓励却是那么稀缺,因为缺少有鼓励品质的人,你愿意成为鼓励他人的人吗?

深刻体验到需要鼓励

你有需要得到他人鼓励的时候吗?

我第一次深刻体会到需要鼓励,是在17年学习李笑来《通过财富自由之路》专栏的时候,那时我并没有像18年现在的我这般自信,更多的是自卑。

我去年3月开始学习专栏的时候,已经二十七岁了,但个人知识和技能相当是从当时才开始学习储备。自己的职业成长比较缓慢,且由于互联网对实体店冲击和我自身能力经验不足的原因,实际上这1.2年在职业上收获了不少挫败感。在这段时间,我时不时会被这个现状困扰,有时也逃避这现状。去年有出现长达一个月的时间和今年年初有长达2月的时间,被这个现状占据了我的大脑,让我陷入深深的自卑不能自拔,这时正是笑来老师的专栏给了我鼓励……

笑来老师是一个很会给人鼓励的人,准确地说他自己活成了拥有鼓励的品质的人,在学习专栏时我经常感受到被他的鼓励。

笑来老师很清楚和理解多数人在各种的阶段会对遇到什么困难及心理,他真实地展示自己在遇到这样的困难和当时自己的心理,让你感觉你不是个案。他常说的话是——你并不孤单,瞬间感觉我并不是孤军作战。

他好像清楚我陷入现状而不能自拔但又想改变的心理状态,他列举了很多人面对不满的现在的心理和行动反应——被困于现状,抱怨,急切想改变现状,目光短浅,走捷径……被困于现状和急切想改变正是我的反应,感觉被理解。

同时他也告诉我他的经验,想立马改变现状是几乎不可能的事情,深陷于现状也无济于事。改变现状最好的方法就是以现在为起点,活在未来,开始长期的学习践行积累,需要耐心。

他的成就就是他持续的积累带来的。他在专栏写作的不是一次的做到经验,是四十多年实践的无数次得做到的经验,展示他真实的做到过程经历的心理和行动的努力,及写了四十多年看到的很多人面临相应的事情的对应的心理和行为反应和对应的结果。

我选择相信他的经验并持续每天学习和实践专栏的知识。

且当我感动自卑时,我就会反复听专栏音频,在笑来老师专栏里获得很多的理解和鼓励。

另专栏里每周更新一篇学习专栏的战友的真实的成长及做到的复盘文章,以及战友们在每天学习的文章下面留言的成长记录。通过看这些成长文章和记录,看到一个个做到的真实案例,且我也在这一年的学习中更新了概念积累了知识,升级了思维和行为模式,践行中积累了一些做到的经验,看到了希望和有了信心,从而逐步走出被困的现状,并坚信经过长期的学习践行积累我终将可以到达我想要的未来。

收获他人的鼓励和支持,感动得热泪盈眶

你有体验过被他人鼓励的感动吗?

第二次对鼓励的深刻体验就是这次的众筹,在我面对众筹退缩的时候,只见过一面,认识才2天的007写作社群的战友廖凌云给我的鼓励让我有勇气突破自己去挑战众筹,且在我还没发出众筹链接时就主动说给我支持。这真诚的鼓励和支持给了我参加众筹的力量。

23号,第一次发众筹链接到007社群,就收到凌云和见过2次面的友明战友的支持,都是刚认识的战友,看到我的众筹链接就给予鼓励和支持,真实莫大的感动呀!


战友的鼓励和支持


用了6天时间写作了第一篇长篇7000+字的我个人28年修护缺失的母爱的经历和分享修复爱的学习途径的文章,发到群里和朋友圈,收获一些鼓励和支持,第一次获得文章赞赏,还收到十多个人对我写作的《众筹美好》文章的鼓励和肯定。更希望文章可以给需要的人鼓励和帮助。


对《众筹美好》文章的肯定


在4号时,收到多维同学的再次鼓励和支持,以及景桐和黄舜大哥意外的鼓励,都是素未谋面的网上的朋友,在看到我的链接我的梦想,主动给鼓励和支持我,感动得我热泪盈眶,止不住那份内心的感动。

在这次众筹和写作《众筹美好》的文章过程中,收获了很多意外的鼓励和支持。在朋友圈发过了3次写作的众筹文章和2次众筹链接,以及在群里发过2次文章。收到意外的众筹鼓励和支持35个,其中有8位陌生人,18位素未谋面的007写作社群的战友和【找到】社群的同学。


大家的鼓励和支持


每一份鼓励、支持和肯定都是对我的信任,也是一份感动。其实就是一句简单的“加油”,“我支持你”也能给我力量。

和现实生活中的鲜明对比

在笑来老师的专栏里,在007写作社群和【找到】社群里有不少具有鼓励品质的人,他们会在感知到别人需要鼓励的时候给与鼓励,但是对比生活中,看到更多的是否定,而不是鼓励。

她需要我们的鼓励

就在众筹期间,身边就出现了一个被否定失去信心的案例。4月30日新来的一个同事向我提出了辞职,辞职原因是她的专业被多个顾客否定,持续地被否定导致她的自信心严重受挫,她感觉自己变得很胆小都不敢去给顾客做造型了,说着说着眼睛泛红声音哽咽……

我感知到她需要我们的鼓励和帮助,我心里萌生出了一个计划,我要让我的团队一起养成鼓励他人的习惯,给新同事鼓励和帮助她提升技能做到让顾客满意的造型从而建立自信。经过这4天的团队帮助和鼓励,新同事敢给挑剔她的顾客做造型了,并用自己擅长的造型得到了一些顾客的肯定,在我们的鼓励和帮助下,新同事逐渐建立了自信。

孩子眼里的光

还有一个让我感触很深的是,在生活中看到很多小孩眼里充满着光,他们自信活泼,看到什么都很好奇;然而也有一些小孩眼里失去了光,他们自卑呆板,对很多东西都不敢兴趣,失去了生命的活力。

我留意到生活中,几岁的小孩向大人学习扫地或者学着做其他事情的时候,时常会被大人否定说“你不会弄,不要捣乱”,并阻止他。其实很多小孩学习新东西的兴趣就是这样被否定了。心理学家建议,在不涉及人身安全的事情上,小孩想学着做什么都应该鼓励和支持他。心理学家阿尔弗雷德·阿德勒《自卑和超越》讲到,大人对小孩的否定的定义,如“你不会做这个的”或者“你数学不好”等,很多时候会导致小孩真的认为他不会做好了,他的自卑就会这样被内化,形成了他的思维模式,对他的影响是以后做什么都会觉得自己做不好。

如果这时,能给予他肯定的鼓励,和他说“你会扫地了,很棒哦”,并在适合的时候给他正确和完整的示范教导,鼓励和帮助他去学会做一样新东西,这就帮助小孩做到和建立了自信,从而觉得自己做什么事情只要认真学习就可以做好。

鼓励,每个人都需要,你愿意成为一个给予他人鼓励的人吗

不光是小孩需要鼓励,大人也需要,每个人都有需要他人鼓励的时候。

恐怖的恶性循环

但是看到现实生活中鼓励却那么稀缺,你应该也要深刻体会。很多人习惯在别人进步时或尝试进步时打击他人,其实这可能并非他故意为之,原因很可能他们身边都是否定他人的人,他们自己也习惯于被否定,更可怕的是也自然而然地变成了否定他人的人,同时他们有否定自己,但自己却不自知。

另一个原因可能是他们大脑里没有鼓励这个概念,少有体验到被人鼓励的经历,也少有体验到鼓励他人时给他人和自己带来的好处。

你有曾经被否定和被打击的体验吗?

你有否定过他人吗?

正向的良性循环

我经历了在深陷现在的自卑时得到李笑来老师的鼓励,在众筹时得到意外的鼓励和支持,在同事胆怯恐惧时给予鼓励,深刻感知到鼓励的美好。鼓励可以帮助一个自卑的人建立自信,可以给犹豫的人前进的动力,可以给胆怯的人战胜恐惧的力量。

同时在给同事鼓励的时候,给小孩和身边需要的人鼓励时,感知到自己的鼓励给他人力量和帮助时,内心也是有一种满足感,他人也更喜欢你,和可以增进和他人的情感链接。

在你鼓励他人的时候,你慢慢地会成为一个可以给别人鼓励的拥有正能力的人,自然而然你也可以给自己很多的正能量。同时你的小孩,你的家人、朋友,你身边的人都在你的带动下成为鼓励他人的正能力本身。这世界将会平添多少美好呀!

一切都有可能,只要你敢于想象和付之行动。

你想成为一个拥有正能量的人吗?如果答案是的话,那就从给予他人鼓励开始吧,去感受鼓励他人和鼓励自己的美好。

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