1月22日心态日记勋

能量日记

1.今天家里有客人。做了五菜一汤。做的时候不慌不忙。最后菜也吃完了，饭也吃完了。感觉自己的厨艺已经上了一个新台阶。

接纳日记

1.今天没有早起。也没有坚持学习。感觉过的也不是说特别开心，愉快。不知道怎么就被手机给缠住了。以后给自己规定。手机娱乐的时间。不超过一小时。否则早起的礼物没收。

感恩日记

1.感恩老婆。感恩朋友。对我做的菜进行了夸奖。

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