原创|发愤的草莓

新年伊始，小伙伴们制定了雄心勃勃的年目标，开始大步向前跨。年目标里少不了习惯的内容。养成习惯，必须记录，其中记录次数的，大家称之为“打卡”。

所谓“打卡”，原是职场常用语，指的工作人员上下班时把考勤卡放在磁卡机上，记录到达和离开单位的时间。现在已经引申到习惯养成领域，可表示习惯养成过程中的记录。

通常大家见到的“打卡”方式是这样，若干个归属于某一天的格子，那一天有完成就打勾，没完成则打叉或直接不打勾。

日子久了，难免无聊。本来养成新习惯就蛮费劲了，打卡还如此单调，就更没意思咯。有没有想过，把打卡的过程变得有调性一点，让养成习惯的过程更有“趣范”？

这里，给各位提供几款好玩的打卡方式，让您的习惯养成从此好玩起来。

乐高叠叠

乐高没有人不知道吧？这种可以千变万化的玩具也可以用来记录打卡喔。

你可以准备100块乐高组块和1个底板，每完成1次习惯，就在底板上加一个组块，最终把这100块组块叠成一座“小房子”。

在养成习惯的过程中，一边感受“小房子”从无到有的惊喜。

纸上成图

这几年开始流行小方格纸，你可以找来一张，在上面勾勒出你喜欢的图案，或者是数字也行。比如，今年是2017，你就纸上用勾边的方式画出2017，贴在墙上。往后，每次习惯完成后，就往图案中的一个格子涂色。

慢慢地，这个图案就会呈现出来。如果创意够棒，这些图案还可配上多种颜色，看起来就更美了。这一种打卡相对简单，像是打勾式打卡的视觉化。

你还可以画一个或若干个爱心桃的图案，等到习惯养成时，这也是一幅画，可以送给你喜欢的人，是不是特别有意义呢？

平时喝某些饮料，余下的空瓶子扔了可惜。如果不想扔了，在打卡上正好可以派上用场。同时，你还可以装备一批量的珠子，样式形状随你喜好，五颜六色更好；如果珠子难找，一批量的小钮扣也行。

把空瓶子洗干净放在桌上，代表习惯养成的初始状态。每完成1次习惯，就往其中投放1颗珠子。习惯持续的次数越多，瓶子里的珠子就会积攒得越来越高，因为颜色多样，看着就赏心悦目的。如果瓶子靠近窗台，当阳光穿过瓶子时，又是一种新的视觉效果。

这样，摆在桌上既是文艺青年范的装饰，又起到每天提醒自己养成习惯的作用。一举两得，一石双鸟。小小提醒一下，如果家里有年龄小的孩子，这些色珠，钮扣的小玩意要注意放好。

你还可以去网上买个树干形状或图案的墙贴，对，只要“树干”，把它贴在墙上，再入手一批量树叶形状的便利贴。

每完成1次习惯时，就往树干上贴树叶状的便利贴。你可以想象一下，这颗“树”在你的习惯养成过程中，逐渐长大长大，长成茂盛的样子。当你100天习惯达成时，原本光秃秃的枯树变成一颗枝繁叶茂的大树，瞬间成就感满满。

这款打卡方式还适合和小孩子一起玩，帮助他养成一个好习惯。

最后这款适合双人一起打卡。很简单，就是把打卡的记录单加上名字栏，写上两个人的名字，比如你和室友，或者是你和爱人。

可以约定每个星期的习惯养成必须达到几次，谁的每周打卡量达不到这个次数，就提交300元作为两人共同的基金（多少钱当然可以自己定）。等到月底，这笔基金可以一起去吃喝玩乐什么的，或者买书也行！

两个人结伴一起打卡，是不是多了别人监督的眼睛，你还敢偷懒吗？当然，你还可以多个人一起玩，如果是大学生，把室友都拉起来也行，前提是三观一致，喜欢成长，不然对方不能理解，气氛就变味。

有发现吗，上面这5类打卡方式，有3个共同的特色：

实现可视化效果
增加打卡仪式感
创造好玩的体验

这些全部都是在给习惯养成过程加分。你也可以按照这三点特色，自行设计更有意思的形式。除了上面这5种以外，比较有趣的打卡还有利用习惯类app，微博记录，100天倒计时图（某宝有卖）。后面这几类就不赘述了，节约你的时间。

生活本来就苦逼，为什么不来点好玩的。就像白开水透明无味，喝的时候找点柠檬片加进去，有淡淡的味道和让人心情舒畅的亮黄色，喝起来别有一番滋味。

让新习惯扎根在身上，这个养成的过程需要讲究技巧。最后来个点子众筹：如果还有什么新鲜热辣的打卡方式，欢迎留言喔！和更多的小伙伴分享你的创意吧！

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嗨！我是发愤的草莓，推崇“蜜蜂般学习工作，蝴蝶般感受生活”。
85后上班族双娃辣妈，三线小城活跃分子，爱手绘的个人管理达人。
5点码字助你省时、省力、省心，2015年至今创作干货类文章超过60万字。
文章入选LinkedIn领英的新书《你从未真正拼过》和橙子学院的新书，个人新书酝酿中。