2018年4月20日晨间感恩日记
心善语善行为善
（￣￣）و✧（￣￣）و✧
善良的人会发光～～
微笑、优雅、精致、自信୧(๑•̀⌄•́๑)૭
上周累计吃只青蛙 + 个番茄
【昨日青蛙】
1、典典读经典、英语、课外阅读、钢琴、作业盒子！✔
2、《易经》系列早课✔
3、给公公婆婆体检✔
4、吕梁交通大事记✔
超额完成
1、❀：
2、❀：
【今日青蛙】
1、典典读经典、英语、课外阅读、钢琴、作业盒子！
2、《易经》系列早课
3、去火车站接人
4、寄省厅的快递
5、典典学校开家长课堂
6、典典跆拳道
待办清单：
搬跑步机
信用卡补办
百度云照片、视频资料整理
《吕梁交通信息》等资料百度云备份
周日让典典补看电影
【90天目标】（9/90）
1.减肥20斤
早睡早起✔
坚持健身（每周跑步3、4次、
贴墙站15min、仰卧起坐30个）
坚持护肤化淡妆✔
2.坚持易效能生活的12个小习惯
十二个易效能的好习惯：
①早睡早起
②写晨间日记
③阅读
④运动
⑤随时收集记录事务到清单
⑥每天查看与检视清单
⑦用番茄工作法专注工作
⑧要事第一的原则吃青蛙
⑨定期整理
⑩健康饮食
①①冥想
①②每天感恩
3.阅读：
①通读《易经》50遍/已完成1遍
②《优雅》
作者：晓雪
③《跟巴黎名媛学到的事儿》
作者：〔美〕珍妮弗·L·斯科特
译：马颖 但工勤
④《善用时间》
作者：叶武滨
【昨日收获】
1、2018.4.19
虚受老师易经早课收获：
升卦：
❤读易经久了，学会事物颠倒过来（否定之否定就是颠倒颠）
孩子刚开始指读很好，现在怎么指的不好，或者不指，易经阳中有阴，阴极生阳，阳极生阴，学习阴阳与矛盾有意思
看到孩子退步过程，是在摇摆过程中，不摇摆不可能，前进就要摇摆
改习惯也是摇摆，早起是痛苦的，经过痛苦，成为习惯就好了
❤苦乐是交织的
找人好处，认自己不是，不要抱怨别人，更不要抱怨天地
看别人看缺点，应该三天三夜也看不完，总是抱怨别人，挑别人毛病，这人一定生活在地狱里，家庭不会顺利，儿女也不会好，怎么转换，阴转阳
❤找人家好处，认自己不是，找人家好处，心里回升起感恩心❤，发现自己不是，改过来，找自己错哪儿，苦海无边回头是岸
幸福生活从我错了开始
❤易经有八面玲珑
好多人干坏事，有的人不由自己，正确思想控制身体，还是错误思想控制身体 由自己决定II
钱不是挣来的，真心真意帮助别人，钱就送来了，善的言语感动对方，从心善开始，学会感恩，学会赞叹，发现别人的优点，尤其是妻子丈夫和孩子，天天生活在感恩里面
所以认得命运可以转变
❤你说：错了，一下子就会改变当时局势
果实在来年才收，修的福今年收不了
2、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰]！
3、智者以柔克刚，圆融谦和，豁达久远。
4、
5、
【昨日反省】
1、
2、
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单
2018年吕梁交通信息整理
2.✅早清单：
- [x] 早起✔
- [x] 阅读✔
- [x] 晨间日记✔
3.✅晚清单：
- [x] 护肤✔
- [x] 泡脚✔
- [x] 早睡✔
[玫瑰][太阳][拥抱]
享受每一天上天的恩赐
享受每一滴雨露
每一道阳光
……
一个女人最美好的状态是什么
熟龄而又天真～
勇敢而又赤诚～
通透而不世故
优雅而有活力……
清晰地知道自己是谁～
知道自己将要前往的方向是哪～
然后用自己内在的力量～
活出自己最好的模样～
忠于自己
不被左右
你若盛开
蝴蝶自来
感恩天地，感恩圣贤，感恩父母，感恩一切善缘！
