2023年2月20日开学第一天记录:假期学习总结

1、学习了几个主题的线上心理课程(心理危机干预;焦点解决心理治疗;校园心理问题的识别与应对)

假期看到了胡鑫宇案件深受触动,学习了心理危机的线上课程,明确了心理危机干预的学习和工作对于学校心理工作的重要性,认真做笔记,整理思路准备用于开学后的心理健康工作中。

焦点解决一直是自己觉得很适合青少年心理咨询的方法,以前都是零散的学习和看书,这次利用假期系统的学习,准备开学后继续深入学习和实践,与我学习的系统式家庭治疗和叙事治疗,都属于后现代的心理流派,喜欢也适用于青少年的心理教育和咨询工作。

这几年一直致力于学习和总结校园心理问题的识别与应对,对于心理教师开展工作是很重要的抓手和实用的工具。

2、学习个案督导关于青少年的个案十几例

对学校心理健康的工作有了进一步的认识,我们的工作更多的是心理健康教育,心理危机的筛查,针对个别学生的心理咨询主要还是需要稳定化处理,然后是缓解症状,交给他一些可以应对当下状况的方法,尤其是调节情绪的方法。

至于深度的心理咨询可能不是高中孩子学校心理咨询的首要目标。心理也释怀了高中期间不能完全解决学生心理问题的心结。

再有就是需要调动家长,学校,老师和同学等一切资源支持孩子,尤其需要跟家庭做心理教育,这能更有效的陪伴孩子走过高中的艰难时刻。

3、每天阅读和总结,包括但不只限于心理,生涯和家庭教育的专业书籍,拓宽了自己的认知边界。

有点理解了水滴石穿的含义,每天持续的阅读,累积下来慢慢看到了自己的变化,首先是阅读速度的提升;其次是掌握书籍结构和观点的能力的提升;再有是总结和运用书中内容的能力的提升;最后,看待这个世界的视角更多元和丰富。

那感觉就好像原来自己和这个世界之间隔着一层纸,看到的世界是模糊的,而每看到一本有价值的书,就好像在这层纸上捅破了一个洞,随着洞洞的增多,这个眼前的世界逐渐的清晰起来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,377评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,390评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,967评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,344评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,441评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,492评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,497评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,274评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,732评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,008评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,184评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,837评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,520评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,407评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,056评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,074评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容