会不会你也想变得自律,但却无法坚持,反正我是这样…
我有一个想法,制定一个小目标,事不大,但是需要每天坚持,然后一天只需20分钟都无法坚持,特找一打卡伙伴,未打卡者每次以1元到5元的惩罚监督(具体可以共同讨论决定),希望开启自律人生,不闲聊,不问事,只打卡,有意者私聊。
比如目标:每日背10个单词等的小目标,我也是类似的小目标……只找一人,有兴趣的伙伴留言。
会不会你也想变得自律,但却无法坚持,反正我是这样…
我有一个想法,制定一个小目标,事不大,但是需要每天坚持,然后一天只需20分钟都无法坚持,特找一打卡伙伴,未打卡者每次以1元到5元的惩罚监督(具体可以共同讨论决定),希望开启自律人生,不闲聊,不问事,只打卡,有意者私聊。
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