成长团第八期小慧分享第50天总第158天（第239篇）
将注意力放在解决问题上
焦点解决B组问句：(书中63页）
· 我做些什么可以让你觉得好一点儿？(得到帮助）
· 如果在我们面前有一把尺子，O代表你觉得一点儿都不烦恼，10代表非常烦恼，你会给现在的情况打几分？为什么打这个分数？
· 什么时候这个烦恼比较不会困扰你或是不太严重？
· 什么时候这个烦恼不会出现？
·当你做了什么，让问题看起来不那么严重了？
· 真是太好了，请问你是怎么办到的？
· 另外，我想再问你一个问题，如果有一天（停顿3秒）你不再被这个问题所困扰（停顿3秒），那会是什么样的状况？
· 你怎么知道你已经解决这个问题了？
当我们耐心地等待，细心地观察，用爱❤️的力量去接纳孩子，理解孩子，相信孩子时，我们的心情是柔软的，平稳的，愉悦的。
关注解决，方法变多。关注好的，越来越好！
