不规律吃饭的人更容易发胖,原因是,你的身体以为自己要饿死它,所以拼命对囤积脂肪。
正常逻辑犯的错误是,把理智想的太全能了。全然不知,还有个自动运行的身体。各种情绪,也是控制不住,好吧认了吧。意识这东西能管的还真少。
其实一直不太理解,找到原本自我这句话的意识。也许就是,觉知自己是如何思考如何感受。
不规律吃饭的人更容易发胖,原因是,你的身体以为自己要饿死它,所以拼命对囤积脂肪。
正常逻辑犯的错误是,把理智想的太全能了。全然不知,还有个自动运行的身体。各种情绪,也是控制不住,好吧认了吧。意识这东西能管的还真少。
其实一直不太理解,找到原本自我这句话的意识。也许就是,觉知自己是如何思考如何感受。