时光如梭，匆匆半年已过。日子在不经意间，攸呼一下就不见了。
回顾半年时光，总结一下开年时的计划，对比去年同期的数据，看清所作所为的得失。
运动：每日跑步达标：一月份23/31，二月份，二月份5/28，三月份18/31，四月份27/30，五月份21/31，六月份26/30
睡眠：每日十点半前躺下，十二点半入睡达标：一月份24/31，二月份8/28，三月份17/31，四月份21/30，五月份20/31，六月份22/30
读书：每日纸质书10页达标：一月份30/31，二月份1/28，三月份11/31，四月份3/30，五月份10/31，六月份22/30
共计读书：纸质书13本，电子书4本。
自我反思：
运动：跑步不如去年坚持得好，去年五月份可以跑步后，无论时长还是天数都比今年要多。纵然今年三天两头在下雨，晴天时也有惫懒的情况。
读书：纸质书大部分都是一月份未放假前读的。真真应了那句话：书非借不能读。一月份从图书馆借书看，速度很快，还写读书笔记。自己买的书反而懒散阅读，虽然阅读更细致，但的的确确也少了紧迫感和计划性。所以纵然只定了每天18页，依然有没完成的情况。
睡眠：刨除2月份有些数据未记录，自己还是心中有数的，连续三五天早睡后，必然会有一天晚睡，不是一般的晚，是那种要到一两点，甚至两三点的晚。这是个非常不好的习惯。谨记！谨记！
能看到问题，还得能改正，才会有进步。古人说一日三省吾身，确实很有必要啊。
