心有戚戚然，酸楚酸楚的，原本预想着8月会有激情澎湃的一波，此刻复盘，却空空如也，这个月猎鹰号的日子过得有点捉急外加无奈与无力。

（一）

遇见你们，很欢喜

1.新分舱，心中窃喜，遇到了心目中的好班班（对督导早有耳闻），接近30天的相识，观摩航线运营招法，见识到班班各方面的高，听督导分享，堪称盛宴，由内而外激发斗志，佩服，欣赏，温柔坚定，心理内功强大，布局与建构力尤称赞，关键还特别有范、有度。

2.11舱遇见了一大波牛人：圈圈自带光环，果然名不虚传；靖文久闻大名，彰显霸气；俊俊另当刮目相看，绝不一般（火锅前的叙述太深刻）；缪翡稳扎稳打，步步为赢；欢欢斗志昂扬，激流勇进；银屏向阳花开，耕深力作；花树自不用说，船长航线的励志标杆，众人皆知，身体力行，精神鼓舞领航人；冰霓姐笔墨丹青，文字功夫了得……

3.与罗玲语音，舒爽高能，不服输，不言败，实干，线上线下火线并开，被其死磕精神感染到，谢谢哒！

（二）

拉回来，谈自身

1.线上实践结果：牛津树3单，教资0，自认为发力不足40%，投入不到35%，战斗力每况愈下，大部分时间干耗。

2.线下：工作选择困惑，纠结，不是自己想要的状态，跳槽不能，处境被动，关系有些僵局。

3.心理：在自我泥潭中打滚，没能真正爬起来，在低能处打转，犹如漩涡将自己深深捆住，呈现内耗、选择困难、不够自信，又犯胆怯。

原因：想多做少，预判沉积，硬壳不破，心结拧巴，思维固化。

（三）

弥补不足，自我肯定点：

1.持续奔跑（今天第707天）

2.每天心理学专业书籍学习（第102天）

3.阅读2个喜欢的公众号文留言（第241天）

（四）

强化个人定位：

1.懂心理学的医生
2.懂教育的妈妈
3.持续的跑者

当下，我该这样做：

1.停止内耗，动起来，与舱内高能伙伴链接，从欣赏的督导开始，敞开心扉，内求走不出困境时，执行外连，落到实处。

2.半月谈教资续航，用心下沉，目标：破零

3.工作，分析权衡，遵循内心，做出恰当选择。

4.舱内互动，分享，取经，激发潜能，夯实心理学内功。

9月翻新自我，此为起点……