2018.8.3晴 周甜的晨间日记 30min
晨间日记的奇迹
2018.8.3晴周甜的晨间日记day8/100
A区
人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标:提升/健康/美丽/
进行中的学习:《Dr魏家庭宝典》13/365 香帅的北大金融学课7/365 得到每日一本书每日30分钟 阅读计划书0页,电子书20页
Dr魏告知我们要重视孩子的精细动作,从而为孩子的语言,智力水平起到巨大的影响,另外在陪伴孩子的时间上,不可以过度养育要适度,生活层面要让孩子尝试做安全范围的事情
金融对于年轻人可以在一些实物投资,中年人高收入投入高风险投资,比如股票等,老年需要在资产配置相对安全的投资。
重视孩子网瘾,重视关于手机杀手问题,^_^
*纪念日*自律即自由^.^最怕一生碌碌无为,还认为活得平凡可贵
今日安排:晨间日记、冥想, 读书1小时、锻炼身体、Dr魏1节/日 财商学习1节/日
昨日未完成事件:无^_^
昨日多完成事项:多学习2节内容以及一个小技能
B区
提升事件—8H
自我反省10min^.^
两个学习任务1H^.^
得到听书任务30min
睡前冥想5min
睡23:30, 早起6:00
晨间:搓脸,捏耳朵、伸展,梳头,大椎穴,站立手臂后扬,米字操,喝温水,交替脚刷牙,健康三餐
睡前:回顾三目标,时间安排,第二日安排
美丽事件—20min
面膜
理财事件—147.5
C区
家庭&提升事件
1.要重视孩子电视瘾的问题,多带她做游戏,读书,接近大自然
2.在家庭中要表达的不是自己的情绪,首先需要描述事实
提升事件之一日收获总结:
在早恋,网瘾问题上,父母需要有新的认知,而不是一味的禁止谈恋爱以及断网等极端的做法,我们知道现代网络,实物包括父母的认知有一定的提高,因此教育孩子要与时俱进,要学习,要用一套方法去教育孩子,做智慧的父母。
曹老师的人格魅力比他的课程更吸引我,让我佩服,半年工作没有一天休息,这是有多大的意志力以及信念,每日用心的分享,创始人语录等,让我们佩服不已,感谢老师的无私奉献,感谢老师做的一切,感谢您,祝福您,我们一起加油
每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点
每日小确幸^.^:
1.和莫妮卡视频很开心
2.龙龙恬不知耻的大猪脸,很讨喜
感恩的三个人:侯老师,朱老师,四川妹子
梦想清单:看看梦想清单,
我坚信!