我对于将要到来的未知或者没有把握的事总是会感到紧张和焦虑,也不知道如何排解,只能通过忙来转移自己的注意力,但是等到事情真的来到的时候反而不会那么紧张了。分析一下,大概是觉得自己还没有准备好,总觉得自己应该做更多的准备,但是到了事情发生的时候,因为已经没有时间了,反而就少了这种感觉。也许还是要说服自己,已经足够好了,让自己不再焦虑吧。
紧张
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