没有做好定海神针、针尖对麦芒之后

张奋赢

晚上，孩子上完网课，写完学校的语文作业，得知还有课外班要读的作业，就不想读。我说要不你先干点别的，等一下再来读。

孩子又写写课外班的常规作业，还得面对这阅读的作业，孩子特别生气。骂了句脏话，我就说了孩子。孩子更生气了，我在尽量控制自己声音不高，但面色应该很难看。

孩子这时候不让我说话，我刚一张嘴，孩子捂着耳朵说：“别说话，你一张嘴我就知道你要说啥，你还说啥说？！”

我想了想说：“可以不说，但你要好好说话。”（其实孩子在情绪中的时候不应该去说任何话。）

孩子又特别大声说：“不让你说，你还说！”

孩子要去读之前又嗷嗷叫。我转身到我房间，孩子跟过来，特别生气说：“妈妈，别说我在骂你，我没骂你！”

一起往客厅的时候，路过婆婆的房间，孩子说：“跟奶奶说一下，省得奶奶担心。”敲了敲门进去，孩子笑说：“奶奶，我们没事，真没事儿，别担心。”婆婆笑着说：“好。”（婆婆以前好插手，越插手越乱，后来跟婆婆沟通过，孩子跟我们之间就是把房子拆了也别插话，孩子有啥问题，我和先生来管他。婆婆这一点做得特别好，听到看到我跟孩子起冲突了，一般都关起门，不管不问。）

孩子推门安抚婆婆这一点，现在想来做得特别好。

孩子从婆婆房间出来，关上门，又开始说我。

我这时候也特别生气。各种情绪交织在一起，愤怒孩子在我面前爆粗口，担心孩子不喜欢大声朗读，初中怎么办？一遇到大声朗读的作业就偷工减料，还怀疑孩子是为了想玩手机应付作业。（其实离睡觉还有一个小时，完全有时间。我对孩子每天玩20多分钟有怨言，想着小升初了，能不能减点，但之前一提这话题就谈不拢，孩子说：我又没瘾，天天玩又能咋地？！）有对自己弄不好孩子的挫败感。啥好法儿，在孩子身上用三次就得变，对自己未来推动孩子成长上有强烈的无力感。孩子中间用手推了我胳膊一下，我又焦虑了，这点管不好，以后孩子对我动手可还得了！

当时面色肯定很难看。

孩子稍微平复了一下，去读了一遍，读完说：“我就读这一遍！”（学习的伴随情绪一定要好，但当时只想着让孩子读。）

孩子玩了20来分钟手机后，过来跟我聊，我就刚才孩子爆粗口的问题，说孩子，孩子说：“我真没骂你！”又急了，孩子的腿用力碰了我的腿一下，我说：“我特别烦你这点，说话就是说话，别有这动作，刚才用胳膊碰我我就很生气。我对你这个人没意见，我对你的这个行为很不满！”

孩子说：“好，这点我改。但我没骂你，你老说我骂你！你太小心眼儿，我都不敢说话了，说不好哪句，你都生气了！”“老师批评我都没事，你生气，我都可害怕，害怕你气出病来！我也可生气啊，妈！”“你别说你气的烦的是我的啥行为，不是我这个人，但你的眼神明显看着就是气的我这个人！你就是对我失望了！”“别动不动就说不好好学就不报课外班了！我没好好学吗？我觉得我好好学了，你知道我想报，别这么逼我不让我报班！”“我今天可累，不想读，本来也就不想读书，这次我读一遍，以后有作业了，我慢慢从读两遍读起。你别逼我！”“就一个小升初，你就急了！我不急，你都急了！我要是急了，你会咋样？！”（我一直没意识到对于小升初问题我有些急，也许我自己不敢承认自己是急小升初了。没想到被孩子一把指出来。）“我真的没骂你！如果将来上初中，晚上睡觉了，宿舍的人来找我事儿，我啥都不说直接呼他巴掌！”……

孩子说了可多，听孩子说着说着，我咋感觉都是我的问题。这种感觉，让所有的感受又汇成了一种感觉：挫败感！我眼前浮现个画面，我站在地板上，孩子站在台阶上，我拿啥推动孩子？！

我心口堵，肩胛骨处感觉有隐隐的胀痛，这是郁闷引起的吧？眼泪都流出来了。

孩子看到了说：“妈妈，你真得庆幸你还能通过流眼泪来表达你的情绪！比憋着强！”

风平浪静后，睡觉的时候孩子说：“妈妈，今天错在你，我的错是不该大声说话，当然我也不该骂脏话，至少骂之前跟你说这不是骂你。别跟爸爸说这事儿，省得担心咱俩。（先生又出差了。）我爱你，我永远爱你！明天咱们就会和好如初。 ”

写完文章也反思得差不多了，就是自己针尖对麦芒了，跟孩子在情绪中对抗，在行为中纠缠。(又浮现掌跟拳头的画面。）

第二天，心口不堵了，肩胛骨还有种酸胀疼的感觉。查了笔记，郁闷，烦闷会导致此处有症状。本来准备教育孩子呢，情绪没搂住结果没教育成孩子，反被孩子教育一顿，不郁闷才怪！

没有做好定海神针。

咏梅老师，我有几个问题需要你抽空的时候帮我捋捋

1.孩子这种骂脏话，扒拉我，用腿碰我的行为，让我很不爽。我觉得这不是青春期的行为，老觉得是不尊重我。一拿这说事，孩子说不是我想的。不尊重我，还是青春期的情绪发泄问题，这个界限我搞不清楚

2.老师布置读三遍或两遍，孩子读一遍，我老觉得自己不能让孩子只读一遍，担心初中读背多，孩子更出现读背问题。（不过这会儿想想，前段时间我跟孩子说最喜欢听他读英语了，天天额外读两篇课文，就三四分钟的时间，坚持得可好，读得还声情并茂。）这点咋引导？

3.天天玩25分钟左右的手机，这样会不会让孩子离不开手机？要不要跟孩子再谈谈？

4.没张嘴呢都被知道要说啥，比如孩子说：“你不要说老师重视我，说什么三十年后老师还教那一科，我没学好。”“别说我是你妈，你必须尊重我。我知道你是我妈”。我得天天弄花样？我是不是得换个思维，让孩子多说，不要老想着去引领他？真是引不了（捂脸）

咏梅老师说：

每一次看你的作品的时候都会笑出来，因为你和你儿子的互动真的是很好玩。

关于你的第一个问题，孩子有时候会讲脏话，或者是他用腿碰你这个行为，你是不想要这个行为，但是这个行为在孩子身上存在，我们心理咨询有个治疗方法叫阳性强化法。阳性强化法就是表扬孩子好的行为，忽略他不好的行为。时间长了以后呢，他的好的行为，就会被固着，就会形成一种习惯，那些不好的行为，当你去忽略它的时候，不那么看重它的时候，可能慢慢的它会淡忘，就会被一个新的好的行为代替。我建议你可以用用这个方法，对他那些行为忽略不计，但是你要说，哇，好疼啊。当孩子碰你腿或者是推你的时候，你要假装说好疼啊。你要让他知道这个行为给你带来痛苦，但是呢，你不用去指责他。这个行为有可能是什么呢？有可能是说他在爆粗口之后，在你生气的时候用这个行为来跟你交流，很可能他就是想用这个行为达到跟你链接，只是他的动作或者是重了一点，或者是轻了一点而已。

第二个就是关于那个读书读几遍的问题，你之前读英语的那个方法就特别好，妈妈喜欢听你读，你这声音可好听了，你读的比我们什么老师讲的都好听，我特别喜欢，特别享受这个过程。然后你让孩子在读的过程中，他有成就感，被欣赏，被认可，他伴随情绪是愉快的，他可能就会更愿意去读。再一个呢，就像你刚刚讲的，老师让读三遍，孩子读一遍或读两遍，他读一遍读两遍，可能他在对抗老师也可能是在对你。关于读书的事，你的认知是老师让读三遍，就必须读三遍，其实老师让读三遍的目的，可能是让他会背，或者让他熟读，那如果咱家孩子读一遍就可以了，你就可以说，哇，我们家孩子好厉害呀，读一遍就可以完成人家三遍的任务了，达到人家三遍的效果了。那孩子可能会不好意思再去只读一遍，他可能会主动的去要求读两遍，所以关于这个问题，我觉得你可以用读英语的那个方法。

第三条，你说那个玩手机每天25分钟的事，然后这个事儿呢，其实院长之前也说过，就是我们孩子玩手机，他不是玩多长时间的问题，而是到25分钟的时候，孩子能不能停得下来，就说他能不能管理好自己的25分钟，哪些事能做，哪些事不能做。所以孩子用手机的时候，就像院长说的那样，我们不是盯着他用了多长时间，而是盯着他怎么用，就他有管理自己使用手机的这个能力，才是我们真正让孩子用手机的原则。所以我个人认为，按照院长讲的，我们关注点是他到25分钟的时候能不能停得下来，这是第一个。第二个这25分钟的时间内，他看了哪些内容，是否积极健康的，我觉得这两点能做到，这个时间就不是问题，等到孩子上初中之后，他觉得时间不够用的时候，可能他会自觉的去减少时间，而不是你要求他减少时间。

就是你要再继续练呗。孩子在院长的指引下，经过那个鬼谷智慧特训营，他的成长速度真的很快，你的一招一式他都很清楚，这就相当于同一个老师的两个学生用的这个战略、战术都是一样的。那这里呢，就看谁的智慧更高一点，谁更能沉得住气，谁更稳定，情绪更稳定，就是这样的一个过程